导语~精关不固，肾虚且心有余而力不足，中医该如何恢复？

最近有一个年纪比较大的朋友问我为什么上了年纪不能像年轻的时候那么游刃有余，总是感觉固不住精总是感觉会中途半途而泄，这种情况出现的频率越来越多，总是让自己非常的苦恼。其实对于男人中途半途而泄假如是生理性那就是正常，比如七老八十了，这个时候应该痿了，即使治也不会好。假如因为劳累手瘾过多造成的泄这就是病理性的痿，而这种痿就是肾精严重不足，气的固涩作用太差，所以必须补其肾精而且是温润的去补，这样才可以补进去，肾精足了自然就可以精关稳固。

案例：老师你好，我今年四十九岁，房事方面感觉心有余而力不足，硬而不坚坚而不久，平时口干舌燥，冬天膝盖一下冷，夏天没事，肠胃不好，吃不巧就拉肚子。阴囊不潮湿，肛门瘙痒，平时大便一到两次，有时成型，尿痛偶尔有，没有滴白，脸部油腻，平时手脚不冷，冬天脚冷，手脚不出汗。

晚上睡觉晚，睡眠质量可以，没有盗汗。近期口干舌燥口苦，睡觉没有感觉，肠胃不好，吃不巧就拉肚子。窦性心律不齐，腰椎膨出，最近感觉睡眠不踏实，好像老做梦，早上还想不起来。是心肾不交吧。现在主要是心理压力太大，你说要是真的七十了，我也不担心了，也不觉着丢人，可以我这个年纪实在是太尴尬了。现在感觉海绵体有点肉了，以前好像就软塌塌的，现在心思男女之事有点充血了总而言之还是没有达到以前的状态，我承认回不到年轻的时候了，但是也不至于痿，如何才可以补回来？

其实很多人都知道身体虚就是肾精不足，毕竟不论你是劳累还是房事过勤伤的都是肾精，肾精虚弱就是两种结果一种就是濡养不了海绵体所以自然会痿，即使不痿也会没有坚韧度，一种就是精不足的话就会造成肾气虚弱，自然精的固涩力就差，所以自然中途而泄。而我们去补肾精必须平和地去补，不能过于激进为了补而去补，必须在补肾的同时健脾胃，这样脾肾同补，元气自然恢复。可用复痿汤，枸杞子，菟丝子，淫羊藿，川牛膝，覆盆子，黄芪，当归，山药，山萸肉，茯苓，木香甘草。十天过后精足，二十天精满，一个月过后必然精关可固游刃有余。