腰背筋膜炎是怎么回事？如何治疗最有效？

很多腰背疼痛的患者到医院就诊时，经常会被医生诊断为腰背筋膜炎。腰背筋膜炎是肌筋膜炎的一种，多数人都不知道肌筋膜炎是什么？又是什么原因引起的呢？

肌筋膜炎是一种肌肉和筋膜无菌性炎症引发的疼痛反应。当机体受到风寒、劳累、外伤等外界不良因素影响时，就会诱发肌筋膜炎急性发作。肌筋膜炎发病原因主要和慢性劳损有关。

肌肉筋膜受损后发生纤维化改变，使软组织处于高张力状态，从而出现微小的撕裂性损伤。肌肉长期处于紧张痉挛状态，就会使组织缺血产生无菌性炎症。在局部产生致痛物质，刺激相邻的血管和神经引发疼痛。长时间以后就会形成痛觉敏感点或者是痛性结节。肌筋膜炎的治疗一般采用物理治疗和非淄体药物消炎止痛，但是效果都不甚理想。

对于肌筋膜炎的看法，我认为它的致病原因和病理特点与国外的肌筋膜触发点是不谋而合的。触发点定义为：位于肌肉组织内可被触知的、紧带区小结中一个高度容易激发、极端敏感的触痛点。触发点的发病原因多数由于肌肉的过度使用造成的，触发点必然会引起的一个症状就是关联痛。

触发点引起的肌肉收缩和舒张经常会卡压到相邻的血管和神经，并导致局部或者远端的感觉异常。如麻木、疼痛、烧灼感等。由此可见触发点的这些病理改变和肌筋膜炎基本相同。

而对于这两者的治疗方法，因侧重点不同，效果存在差异。肌筋膜炎的治疗强调的是一个损伤面的治疗，而触发点疗法可根据疼痛部位找到精准的触发点。肌筋膜炎的治疗部位多是针对疼痛区域，而很多时候疼痛区域并不是真正的原发点。比如，腰背筋膜炎下腰部的疼痛，有很多是由于臀肌损伤造成的，后背的疼痛有可能是腹部肌肉的触发点导致的，此时如果只是针对疼痛区域进行治疗，效果肯定会差强人意。

触发点疗法则不同，可以根据症状表现部位在相关肌肉内排查，精确地找到中央触发点和卫星触发点。针对触发点进行针刺、按摩就可以收到立竿见影的效果。所以在治疗中触发点疗法更胜一筹，我们在日常生活中遇到的颈肩部筋膜炎、腰背筋膜炎等，都可以采用触发点疗法进行诊断治疗，使症状消除得以痊愈。

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