北京夫妻因长期闻艾烟，双双死于肺癌！艾烟，到底该如何正确使用

前不久，有报道称北京有两位一直给人艾灸的夫妇，双双死于肺癌。他们用艾灸治好了无数病人，但是自己长期受艾烟熏灼，与肺癌有很大关系，他们的后人没有再继承艾灸事业。

结论是真是假，咱不去评判，但就艾烟的问题，的确是到了该说清楚的时候了。

一、正方：闻艾烟有益身体健康

我们都知道艾灸是根据人体的经脉进行的，艾灸养生是指用热力达到温通经络，行气活血，驱寒除湿等效果。

• 艾烟中含有人体所需的很多微量元素，如铁、锌、镁、纳、钾、钙等成份。

• 艾烟对交感神经有调节作用，被人体吸收后起到镇静的作用，有缓解压力的效果。

• 艾烟中含有硒，是一种抗癌成份，可增加人体的免疫力，平喘止咳。

• 艾烟有抗菌、抗真菌、抗病毒、净化空气的作用，可预防传染病。

• 艾烟中的甲醇提取物还有抗氧化和清除自由基的作用，可防癌抗衰老。

艾烟的好处多多，适量艾烟对我们的身体是有好处的。

二、反方：闻艾烟损害身体健康

艾灸好处多，但缺点也很明显，那就是燃烧后的烟雾太大，艾灸馆中更是常年烟雾缭绕，很多人都因为忍受不了浓烈的烟味，而不得不对艾灸敬而远之。

• 传统艾灸过程中有艾烟、还有一些其他的颗粒物，燃烧不充分烟雾会很大。

• 遇到质量不好的艾条，烟雾会格外呛人。

• 有些人会在初闻艾烟的时候，感觉到有不适感，有时候是呛咳有时候是头疼。

• 还有人闻艾烟，会咽痒、目痛、还会犯困，甚至恶心想吐。

• 部分人闻艾烟，可能会很烦躁，甚至有的人逐渐发展到对吸烟很敏感。

• 少数患者在接受艾灸过程中或艾灸治疗结束后，出现相关过敏症状；中止艾灸治疗或离开艾烟环境后过敏症状消失。

三、结论

无论什么物体产生的烟雾都含有二氧化碳和一氧化碳等气体，艾灸产生的烟雾也不例外，对人的肺部不利，不适合长时间大量的吸入，但只要不是长期大量吸入、选用质量良好的艾条、在通风的房间里进行、采用正确的艾灸方法，对人体的危害是可以忽略不计的。

艾灸现在是很多人生活的一部分，同大多数保健养生方式一样，艾灸也不是一蹴而就的。养生是一个循序渐进的过程，艾灸养生更是如此，只有长期坚持做艾灸，才能逐渐感知到身体的种种变化。

通过对经脉血管的疏通顺气，可以很好的调理人体气血，坚持下去对心血管形成有效的保养，保持血液输送的活力，对内脏和脾胃也是很好的辅助，可以说是健康的好帮手！