挂面是我们的日常生活中常见的食物 ,也是北方人的最爱 ,尤其天热的时候不想在家里面擀面条 ,那么挂面是最合适的 ,只需要下到锅里面煮一下就可以 ,方便又省事 ,因此许多家庭都会去超市里面购买一些挂面储备着 ,现如今挂面的种类特别多 ,如果遇到“这4种”扭头就走,专门“忽悠”不懂的人 。
1,颜色发白的挂面
看颜值的时代 ,包括人和各种食物,尤其大家在买东西的时候 ,首先会看这个东西的外表 ,成色好的会加分,所以有些不良制造商,抓住了人们心理 ,使用增白剂让挂面看起来颜色特别亮白,虽然颜值上吸引了许多人 ,但是这样的挂面尽量避开,吃起来一点都不健康 ,不懂的人才买。
2,鸡蛋挂面
鸡蛋挂面也是我们常见的 ,打着鸡蛋的头号 ,让人们觉得营养成分比较高 ,有很多人再去探望坐月子的妇女时 ,都会选择送这种鸡蛋挂面,其实这样的挂面根本就没有什么营养,更没有添加鸡蛋成分 ,所以大家不要再被骗 。
3,蔬菜挂面
这种挂面和鸡蛋挂面存在着一样的道理 ,都只是打着营养的口号来让顾客购买 ,因为蔬菜的种类非常多 ,所以这款挂面五颜六色的,让人们以为是用不同的蔬菜制作而成的挂面,聪明的人遇到这类挂面都不会购买 ,因为根本不是用蔬菜打成汁然后做出来的 ,而是在里面添加了蔬菜粉 ,所以才会有不同的颜色 ,其实吃起来没有任何营养 。
4,钠含量高的挂面
买挂面的时候一定要看包装背面的营养成分表 ,同等价格一定要选择含钠量低的 ,因为挂面在生产过程中, 为了保证色泽度 、以及口感更加劲道爽滑 ,会在里面添加一些食用盐 ,如果钠含量比较高的话 ,挂面中所含盐的量也会增加 ,这样的挂面会影响身体健康 ,所以一定要看清楚再买 ,面条的钠含量 ,应该低于500毫克为最佳。
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页面更新:2024-04-03
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