这个月，有什么水果出来了呐

七月份的来临，最期待的还是水果的成熟了！

除了在空调房喝奶茶吃冰西瓜，还可以走出空调房择一片果林摘水果！

对于我们这边水果有哪些成熟我不是很了解，但是我知道这个时间，马站蒲城的葡萄成熟了。

葡萄，有“水果之神”的称号。其营养价值很高，可制成葡萄汁、葡萄干和葡萄酒。这样的水果有谁不爱呢？说道葡萄，最多会想到新疆的葡萄，但是马站蒲城的葡萄也是很不错的，精选巨峰品种，散发着沁人心脾的淡淡香气。植株纯绿色栽培，自然成熟，果实颗粒饱满，紫气袭人，果皮果肉可一起入口，营养一点儿也不流失！七月中旬后便要进入采摘旺季，每一串葡萄都 “甜似初恋”。

最近这段时间，还有火龙果，每次在道路上经过，都会听到红心火龙果，又甜又减肥，是每个美眉的最爱啊，火龙果加酸奶，早上起来喝一杯，那可是有利于排便的哦（这话说的有点......你们懂的）

介绍一下红心火龙果哦，红心火龙果含糖量在21%以上，肉质鲜红，口感极佳，且红心火龙果内含有大量花青素，花青素是一种抗氧化剂，能在人体血液中保存活性 75 小时，比胡萝卜素强 10 倍以上的抗氧有益，它能够保护人体免受自由基的损伤，还能增强血管弹性，改善循环系统和增进皮肤的光滑度，抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性。

对了，还有一个西瓜的哦，现在也是吃西瓜的季节哦，水分足，是消暑水果的哦

西瓜的好处：1、能够清热解暑，从中医食疗的角度来讲西瓜性味甘、寒，对于暑热所导致的烦渴、头晕、神志不清的人，如果适当食用西瓜有很好的清热解暑的好处；2、能够生津止渴，对于热病伤津所导致的口渴、口干、咽喉肿痛、口疮的人，如果适当吃西瓜有很好的生津止渴的好处。西瓜的坏处就是其中含有的碳水化合物就是糖分比较多，如果吃得过多会引起血糖的增高而引起糖尿病的高发。

你们吃西瓜会不会捧着半个，拿着勺子直接挖着吃的吗？我会的哦，虽然很不雅，但是这样吃非常的舒爽的哦！O(∩_∩)O哈哈~