肚子疼痛如何缓解？试试这几种方法，有效缓解肚子疼痛

肚子疼痛的情况，生活当中基本上是每个人都出现过的。肚子疼发作的时候，甚至会让人站都站不起来，严重影响到日常的工作和生活。不过采取合适的方式也是可以有效的，缓解肚子疼痛的。那肚子疼痛该如何缓解呢？一起来看看能够有效缓解肚子疼痛的方法吧！

一、适当热敷
生活当中最常见的引起肚子疼痛的原因就是喝了凉水，或者是吃了生冷刺激性的食物，也有一些人在运动后会出现肚子疼痛的现象，其实这种肚子疼痛的情况主要是胃肠平滑肌发生了痉挛导致的。针对此种原因引起的疼痛，可以考虑进行局部热敷，局部的热敷能够有效让肠道以及胃部发生痉挛的肌肉放松，从而缓解疼痛。

2.外用镇痛药
肚子疼痛的情况也可能是因为筋膜损伤，或者是腹部肌肉发生了损伤导致的。一般此种原因引起的疼痛多表现为持续性的酸胀痛，或者是在做腹部运动的时候，疼痛的情况会比较明显，按压时也会有明显的痛感。对于由于此种原因而导致的肚子疼，可考虑外用一些具有镇痛效果的药物，以此来帮助缓解疼痛。

3.对症用药
肚子疼痛，也可能是由于一些罕见的原因引起的，比如出现了腰椎问题，除此以外，若是肠胃功能出现了问题，或者是肌筋膜出现了损伤，也会导致肚子疼。如果肚子疼的情况反复发作，或者是持续性的疼痛无法缓解，一定要及时去医院找专业的医生，并在医生的指导下用药治疗。

以上介绍的三种方式都是可以有效的缓解肚子疼痛现象的。不同原因引起的肚子疼痛现象，应该采取不同的方式进行治疗。如若自己不知该如何选择，一定要及时就医，并积极用药控制病情，以免病情进一步发展。