高血压造成他的难言之隐，医生提醒，做好这四点可以预防

今天，门诊来了个特殊的男病人——由于受高血压的影响，他“那方面”不行，勃起困难，早泄，生活很不愉快。

这个男人还很年轻，不到四十岁，承受了这个年纪不该有的痛苦。在面带尴尬的微笑里描述完病症后，他双手依然无奈地摆放在大腿上，纠结着。之前一直找不到原因，夫妻之间的生活也出现裂痕，看过男科，吃了些药，始终见不到好转，症状也越来越严重。后来男科医生问他，血压高不高？结果发现血压真的很高。这就是找到了病因，可这却又是一场更深的痛苦。既查出了高血压，又了解到了高血压带来的影响。

高血压是一种终生的慢性疾病，需要坚持服用抗高血压药物。而无论是高血压，还是治疗高血压的药物，都有可能会对性功能造成影响。所以他就来找中医试试，看看有没有什么好的办法可以治疗这种症状，至少可以缓解一下这种令人无奈的影响。

高血压会对性功能造成影响吗？

答案是会的，高血压被证实是目前引起性功能障碍很常见的一种病因，一般遇到阳痿早泄患者，医生都会建议去做一下心血管方面的检查。

高血压对性功能的影响主要有以下几个方面：

1、长期高血压会导致动脉硬化，包括全身的动脉硬化，同时引起血管内皮细胞的破坏。

2、高血压会影响血液循环，影响血液流动速度，出现微循环障碍，从而影响静脉回流，造成海绵体局部供血障碍，勃起软弱无力。

3、高血压患者还会精神紧张，精神压力过大，在男性性功能障碍中，心理因素是很重要的一方面。

4、某些降血压药物也会导致性功能障碍，比如可乐宁、利血平、心得安、美多心安、美加明、安体舒通等。利尿剂、β受体阻滞剂等一些降压药，还会减少下肢充血，降低睾酮水平，导致性功能障碍。

越是年轻的高血压患者越是表现得明显。毕竟老年患者不怎么查这些。

如何减少高血压对性生活的影响?

1、积极检查，通过提早检查和治疗能有效减少影响。比如说要防治动脉粥样硬化。

2、如果是降压药导致的阳痿，应在医生的综合考虑后，选择适合自己的降压药。不宜骤然停药，因为这样做会引起血压急剧增高的撤药综合征，非常容易引发其他严重后果。医生一般会通过调整降压用药来进行治疗，选择合适的降压用药，调整药物用量。

3、降低高血压对精神的影响，避免引起过大的精神压力。

4、积极改善生活、饮食习惯，预防高血压。

虽然说几乎每个人到了一定的年龄，都有可能患上高血压，但是，我们没必要在年轻的时候患上啊。患高血压年龄越晚，对生活的影响越小，这是显而易见的。

为什么有些年轻人容易患上高血压?

如果你的常规测量血压，在三个不同的时间点，不同的血压计，测量出的收缩压都≥140mmHg，和(或)舒张压≥90mmHg，那就是患上高血压了。

1、生活不规律、不健康的生活方式。熬夜，过度劳累，让身体负荷过大，内分泌失调，身体器官功能受损，来不及排掉体内的脂肪毒素，就会挤压在体内血管中，形成高血脂，高血脂引起动脉粥样硬化，引起高血压。

2、饮食无节制，长期食用高油脂食物超过身体代谢能力，血脂会升高；长期饮用酒精和吃一些刺激性食物比如辣椒，给身体器官造成损伤，造成功能低下，代谢水平降低。

——喜欢吃烧烤，喜欢吃麻辣食物，而且毫 无 节 制 ，喜欢暴饮暴食，不顾及气候体况，只考虑心情胃口，讲究及时行乐——这些是当下年轻人的饮食标志，也是造成年轻人高血压高血脂高血糖的元凶

3、缺乏运动，长期坐卧不运动，身体自然降低代谢，容易患上高血压。

4、情绪不健康，造成内分泌失调。

5、高血压虽然不是遗传疾病，但是具有遗传倾向，子女发病率大于45%。如果父母一方有高血压，子女发病率大于25%。父母血压正常，子女发病率不到5%。

年轻人如何避免患上高血压？

1、规律作息，养成良好的生活方式。这个很难，但是，大家都知道身体是革命的本钱，留得青山在，不怕没地埋，各位，对于自己的个人生活，你们要耗子尾汁！

2、规范饮食，多吃清淡食物，不暴饮暴食，冷热控制好。要吃得像只兔子，才能玩得像只老虎。酒肉虽好，可不要暴食哦。年轻人要讲究食德！

3、保持健康愉悦的情绪，情绪是一把双刃剑，它既伤害了心，也伤害了身。因为它能操纵内分泌，这可是生化武器，这种大杀器一旦祭出，人类就好日子到头了。

4、多运动，多喝水，促进新陈代谢。这个没啥好说的。

5、多做体检，早发现早治疗，发现晚，那就不好了。尤其那些父母患有高血压的，特别要注意这些。

患上高血压如何调理？

调理高血压，中医还是很有讲究的。因为人类骨骼惊奇，身上有不少降压穴位，揉按穴位，调理经脉，再配上中药喝喝，身体肯定大为轻松。

1、穴位篇：百会穴、太阳穴、合谷穴、曲池穴、太冲穴、涌泉穴、足三里、三阴交、风池穴。按一按，活气血，不要太大力，弄得自己疼坏了，也不该太小力在皮肉上瞎搓泥。有酸胀感就合适，不懂就去中医院挂个号，让中医生教你。

2、饮食篇：多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钾丰富的食物和含钙的食物。详情请参考头条。

年轻人患三高的越来越多，再不重视，就真的要开始养老啦。