瘦子更容易患结肠癌吗？结肠癌真正的高危人群，应及早预防

癌症是我们大家都不愿意去经历的，而很多疾病包括癌症都和肥胖有关，人们预防癌症的同时，也将减肥作为其中的计划之一。可有一种癌，据说瘦子更容易得，这种癌就是结肠癌，事实是怎样的呢？

为什么说瘦子更容易患结肠癌？

古人造字非常有讲究，瘦是一个病字头，说明瘦其实是一种病态，一种不健康的表现。当然我们这里说的瘦是那种低于正常体脂标准的瘦。有研究显示，BMI值低于18.5的人，患结肠癌的风险比正常人要高33%。BMI值是国际上常用的判断肥胖的指标之一，用体重（kg）除以身高的平方（m）。对于亚洲人而言BMI在18.5-23.9之间为正常或者说是标准身材，低于18.5为过瘦，高于23.9就属于超重了。

身体太瘦通常会有营养不良的情况，自身免疫力也会比较低，容易受到疾病的侵袭，患癌风险会比较高。但过胖的人其实也是结肠癌的高风险人群，因其体内胰岛素比较多，会削弱阻止癌细胞生长的免疫力。所以其实过瘦和过胖，都容易患有结肠癌。

另外有了结肠癌之后，会有体重迅速下降的情况，人会变得消瘦。而结肠癌早期几乎没有什么症状，不容易被发现，当发现的时候往往已经到了中晚期了，此时人瘦的情况也会比较明显，所以大家就觉得太瘦的人更容易得结肠癌。

结肠癌早期不容易被发现，就连常规的体检也是难以查出来的。所以定期的癌症筛查很重要，对于结肠癌来说，通过肠镜就可以检查出来，但我们也不可能年年都要将所有的癌症筛查做一遍。对于结肠癌的筛查来说，几种高危人群，最好能够定期做一下肠镜。

年龄在40岁以上的人群

随着年龄的增长，结肠癌的发生率也会逐渐逐渐增加，尤其是40岁以上的中老年人群，建议每1~2年做一次肠镜检查

有结肠癌家族史的人群

一般是直系亲属中，比如兄弟姐妹和父母，有消化道恶性肿瘤病史的人群，需要警惕结肠癌的发生，最好定期做结肠癌的筛查。

有不良饮食习惯的人群

长期摄入高蛋白、高脂肪人群，同时纤维素摄取比较少，尤其是平时不怎么吃新鲜的蔬菜和水果的人。饮食不健康不合理，是比较容易有肠胃疾病的，需要引起重视。

长期抽烟喝酒的人群

长期抽烟和喝酒可不仅仅是容易患肺癌或者肝癌，也会增加结肠癌的发生率。如果不能及时戒掉，建议定期做相关的癌症筛查。

其实每个人都有可能患癌，每个人都不应该有侥幸心理，做好预防是关键。除了定期做癌症筛查之外，在平时也要注意生活习惯的调理和改善。饮食上要多注意合理搭配，保证营养均衡，且三餐规律，不要暴饮暴食，每餐吃个七八分饱，不吃烫食。一些容易提高患癌风险的坏习惯要尽快改掉，比如熬夜，比如抽烟喝酒。同时要多进行运动健身，控制体重、提高自身免疫力，癌症也会离我们远一些。