去年,国家癌症中心杂志JNCC发表了郝捷院士的文章。文章中的数据显示:男女癌症新发病例数量均在60岁-64岁达到峰值!
2020年全球男性癌症新发1007万例,其中肺癌患者最多。2020年全球女性癌症新发923万例,其中乳腺癌患者最多。
每天平均新确诊1.25万人,每分钟8.7人确诊为癌症。而我国新发癌症人数,以及癌症死亡人数,全球排名第一。
全球新发癌症发病率最高的癌症前五名为:肺癌(11.6%)、乳腺癌(11.6%)、结肠直肠癌(10.2%)、前列腺癌(7.1%)、胃癌(5.7%)。其中,我国老年人癌症死亡率前五名为:肺癌、胃癌、肝癌、食管癌、结直肠癌。
俗话说:冰冻三尺非一日之寒。癌症也是如此,都是长年累月造成的,因此癌症还是老年人比较多的原因。除了和肿瘤的潜伏期比较长以外,还和症状不明显有很大关系。
比如肺癌早期的症状,和肺没有任何关系,会表现出:关节痛、皮肤系统损害等,很难引起大家重视。而且,人到老年,会或多或少患上一些老年病,而很多癌症的症状,也可能被这些老年病所掩盖。
比如:肠癌引起的便秘、可能被习惯性便秘掩盖;肺癌的咳、痰、喘,则会被肺气肿、支气管炎等所掩盖……这些癌症会隐藏在这些普通疾病中,很难引起重视。
老年人在日常生活中,要多注意自己的一些异常,密切关注身体放出的一些信号,练就一双“火眼金睛”!
1.持续咳嗽、痰中带血、声音嘶哑
一直咳嗽,很有可能是肺癌的先兆。如果抽烟的话,更应该重视。肺癌前期症状类似于支气管炎,如果久治不愈,请尽快就医排查。
2.排便异常
如果排便的性状发生改变(如大便变细、变稀),或者多年的排便习惯发生改变,出现一些比如:便秘、腹泻。便血等情况,除了痔疮等常见病以外,还要警惕消化系统的肿瘤疾病。
3.痣突然变大
某个地方的痣,突然之间变大,或者颜色发生改变,应警惕黑色素瘤。
一些无疼痛表现的皮肤角质化,也可能是皮肤癌的早期信号。
4.吞咽困难
持续地出现吞咽困难,或者胸骨后有不适感,食管内总感觉有异物等,要注意是否是食道出现了问题,很可能是食管癌在慢慢靠近。
睾丸变化、小便异常,是男性应该关注的信号。如果阴囊坠胀痛,就要医院就医。出现尿频、尿急、尿不尽等症状,小便有强烈的紧迫感,则需注意前列腺癌。
腹胀、不规律出血,是女性应该关注的信号。比如,卵巢癌出现的症状,就是胃肠道不适,主要症状就是腹胀、饮食减少等。而不规律出血,则需注意子宫内膜癌。
中国工程院院士孙艳,也是临床肿瘤学家,曾经说过:“抗癌补药、中药或者保健品,都是骗人的,保健品只是提高人体免疫力,属于功能性食品,并不能真正替代药物的效果”。
很多人都有一个误区,保健品不能治癌,防癌总能吧!其实,保健品只是一些维生素、提取物等,其中的某些成分有抗癌功效。但是,需要注意,保健品连“药物”都算不上,药物都不能随便宣称能防癌,保健品更不可能做到。
其中所含的一些成分可以防癌,都是在实验室中,用一定剂量对动物进行试验,所得出的结果。保健品中所含的剂量特别小,所以很难达到实验室水平。
另外,这些成分只是有防癌作用,但是并不等于吃了就可以抗癌。如果吃得过多,还会给肝、肾脏增加负担,引起其他疾病。
大部分人往往会忽略一些最基本的东西,只要我们注意均衡饮食,保持良好的饮食习惯、生活习惯,都是预防癌症的关键。
注意清淡饮食,多吃水果和蔬菜,戒烟戒酒。每天进行一些适当的运动,避免长时间晒太阳,做到不熬夜、身心愉快等等,都对身体健康,预防癌症有很大的积极作用。
当然,人都会慢慢老去,各种器官也会像行驶很久的汽车,慢慢老化,我们无法改变这些自然规律。就好比汽车要定期保养一样,人也需要定期做个体检,早发现,早治疗,治愈的可能性也就最大。
页面更新:2024-05-14
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