不管是中老年人群还是年轻人群，都可能有过染发的念头，中老年人想要把白头发藏起来，看起来更年轻、更精神；年轻人想要把头发染成五彩缤纷的，使自己看起来更加时尚，或者达到显得脸白等目的。

不管出于哪种目的，染发已经深入我们的生活，即使自己没有染发，身边也总有亲戚、朋友等有过染发经历。

在染发流行的背后，是越来越多的质疑声，为什么染发只是一项普通的美容行为，会引起如此大的争议，难道染发真的有健康风险吗？

染发有何危害？

目前市面上的大多染发剂都含有苯胺等芳香烃类化合物，不利于身体健康。其中的对苯二胺还有强致敏作用，可能会引起湿疹、接触性皮炎、支气管哮喘等。

一些不合格的染发剂，还含有镉、铅、砷、汞等多种重金属成分，这些成分如果不慎进入人体，比如通过毛细血管中的血液循环到骨髓，并且积攒到一定程度后，对身体的损害特别大。

因此，相对于不染发的人群，经常染发的人群接触重金属的机会明显增高，发生重金属肾损害的可能性也会增高。

染发会致癌吗？

相对于重金属，其实大家更加关注，染发剂是否会增加癌症风险。

美国哈佛大学公共卫生学院曾经做过一项调查，招募了12万名，年龄在30-55岁的美国女护士，跟踪调查36年，每两年都会进行一次调查。

在排除年龄、体重、种族、自然发色、尼古丁及酒精摄入量等因素后，发现个人使用染色剂和大多数癌症无关，但增加了皮肤基底细胞癌、卵巢癌和乳腺癌的发病风险。

不过，最后该调查的作者指出，此项研究有一定的局限性，没有考虑其他不可衡量的因素，比如不同国家人群、不同颜色的染发剂、不同基因等等，都应该考虑进去，所以参考价值不大。

如何降低染发可能带来的伤害？

1.使用正规大品牌的染发剂

一定选择在正规渠道，购买符合国家标准的合格产品。因为大品牌的品控更好，因此选择大品牌更为放心。千万不要因为贪便宜，而选择一些没有明确标注的“三无”产品，某些劣质商品，可能会出现重金属超标等情况，对身体的危害相对更大。

2.做好皮肤防护

在染发前，可以做一个过敏测试。还可以在额前、耳后、发际线、甚至头皮上，涂一层薄薄的乳液或者凡士林，可以防止染发剂沾到皮肤上。染发中也尽量不要碰到头皮，如果头皮上有伤口时，尽量不要染发，染完清洗的时候也要注意不要抠破头皮，可以多清洗几次，减少染发剂的残留。

3.尽量不要频繁染发

染发剂毕竟是化学物品，因此还是尽量减少染发次数，来把可能的伤害降到最低。尽量选择一些天然染发剂，可能着色能力较差，但是对人体可能存在的风险较小。

总结

其实染发最常见的两种伤害就是：过敏和伤发。有些人会对某些染发剂中的某些成分过敏，出现瘙痒、红肿、恶心等症状。染发剂的化学成分也可能损伤发质，出现干燥、断裂等情况。尽量两三天不洗发后再染，这样头发上的油脂可以保护毛囊。

如果在染发后出现头皮发痒、红肿、皮疹等情况，一定要及时停止使用该染发剂，如果还伴有头晕乏力等症状，还需及时到医院就诊。