逍遥丸长期用，当心发散太过，疏肝的最强动力是补肾！

长期用逍遥丸，当心发散太过！

最近有个患者跟我说，平时工作压力大，一直用逍遥丸来疏肝，刚开始的确有用，但越用感觉越没效，有时候还上火了，这是怎么回事？

其实不可否认逍遥丸是疏肝解郁的良药，但是如果你分不清自己的体质，搞不清自己的症状就盲目的使用，只会越用越虚，它的真正作用是疏肝健脾的，但是疏肝就相当于调动体内的肝血，使其往外发散，好让淤堵的气机有路可以出去，但是长期使用，就容易发散太过，耗损肝血

而且里面的柴胡虽然可以疏肝，但是容易劫肝阴，导致肝血不足，肝气就更容易郁闭在体内，结果就是肝郁的情况越来越重，脾气越来越暴躁，身体还越来越虚。那这个时候应该怎么办呢？

记住这句话“疏肝的最强动力就是补肾”！什么意思？五行当中肝属木、肾属水，肾水是生肝木的，树木需要水的滋养才能升发向上，也就是说只有肾阴充足，肝气才能正常的升发，所以要想疏肝，就一定要先养好肾

像熟地黄、麦冬、五味子、女贞子等中药，都具有滋补肾阴的作用，但如果说肾水亏损的太严重，导致产生了虚火，出现了口干舌燥，头晕耳鸣，五心烦热，失眠盗汗等情况，可以参考一贯煎来滋阴清热，而且里面还有川楝子可以行气疏肝、当归可以补肝血，这样一来，既能疏肝，还能滋阴，肝肾同调，也不必担心发散太过而耗损阴血了

总之中医讲究辨证施治，以上内容仅供参考，如果你拿不准的话，就在专业医生的指导下使用，我们下期再见。