白天二陈丸，晚上八珍丸 专门解决虚不受补 补得气血满满还不上火

很多人呢，一感觉到乏力，精神差就会想要吃点补药补补，但是有多少人补进去的不是气血和元气，反而补出一身火气，动不动就嘴巴里长泡，身上燥热，心烦便秘，这种虚不受补的情况，我建议大家可以白天用二陈丸，晚上用八珍丸，让你补得气血满满又不会上火。

为什么这么用呢？因为啊，但凡你出现了虚不受补的情况，那么多半是身体里垃圾太多了，这个时候啊，你去看舌苔基本上都是比较厚或者腻的，平时呢，虽然感觉到乏力，但不是虚弱地无力，更多的是一种身体沉重的感觉，体型一般比较虚胖，平时会感觉到胸闷、咳嗽，痰多吐不完，大便老是黏马桶解不净似的，头脑昏昏沉沉，还容易打呼噜。

这种情况就说明脾胃被痰湿垃圾阻碍住了，吃什么好东西都吸收不了，并且这种补药都是滋腻加重痰湿就会上火，这类朋友呢呢，我们在白天的时候就可以用一个二陈丸，里面既有陈皮和半夏来化痰祛湿行气，又有茯苓和甘草来健脾和胃，而白天阳气比较足，气血运行旺盛，这个时候用清理的药呢，可以更快的加速垃圾痰湿的排出，把脾胃打通。

晚上用八珍丸呢，是因为夜晚属阴，身体的气血循环变慢，气血不足的表现就会更加明显，气血不足不能去濡养心神和筋脉，就容易会容易出现晚上失眠多梦和抽筋的情况，而八珍丸刚好可以改善这些情况。八珍丸配比比较温和，既有健脾益气的党参、茯苓、白术，又有滋补阴血的熟地黄、当归，同时川芎和茯苓能够活血祛湿，让这个补药补而不滞，不易堆积上火，对于气血亏虚导致的心慌、乏力、食欲不振，头晕目眩，少气懒言，出汗多，月经不调等这种情况都有很好的效果。