养肺最好的方法，先通宣理肺丸，后玉屏风颗粒，能固一身正气！

“肺者，气之本，诸气者，皆属于肺；气虚者，肺虚也”，《黄帝内经》中，曾这样记载肺气对人体的重要性。大家好，我是侯医生，肺主呼吸，可敷布人体一身之气；且肺藏魂，当肺气旺盛时，人的体魄才会健全；而中医里讲，肺为娇脏，又对应着一年四季中的秋季，而秋燥易伤肺，当肺气亏虚时，身体的功能活动减弱，就可能会形成肺气虚症。

具体可表现为：面色苍白、呼吸短而急促、四肢无力、头晕自汗，以及免疫力降低引起的风寒感冒等症状，像是流清涕、鼻塞、打喷嚏等。针对这种情况，侯医生今天分享给大家两个中成药，一个通宣理肺丸，一个玉屏风颗粒，前者解表散寒、宣肺止咳，后者可补脾肺之气，敛汗固表。

首先是通宣理肺丸，在感冒初期，出现上述中的各种症状时，可以参考使用；方中用以麻黄和紫苏叶为君药，可以发散风寒、宣肺理气，而桔梗、半夏、陈皮、前胡和苦杏仁为臣药，可以止咳化痰；其次是黄岑散肺热，枳壳可以宽胸理气，茯苓清痰，三者合为佐药；诸药合用，可缓解风寒束表、肺气不宣导致的发热、头疼、鼻塞流涕等症状。

其次是玉屏风颗粒，各项症状都逐渐稳定时，这时候再用玉屏风颗粒，一共由三味药组成，分别是防风、黄芪和白术，且黄芪在其中占比最大，可补足脾肺之气，而且还可固表止汗，其次白术可健脾益气，促进消化，而防风可以祛风散邪。

玉屏风就相当于是树立了一个牢固的屏风，固一身正气，可抵御外来风邪的入侵。以上，就是今天分享给大家的内容了，我是侯医生，我们下期再见！