想要身强力壮，这一方要用好，轻松养出不老肾

想要人老肾不老，想要过了六十，肾依旧壮的像小伙子，那今天分享的这个小方子，你一定要知道！别看只有简简单单的四味药，但是却有非常不错的效果。临床这么多年，我经常在这四味药的基础上，加减给患者使用，都取得了不错的效果，今天就分享给大家。

说起补肾，很多人首先想到的就是枸杞和六味地黄丸，但实际上，六味地黄丸补肾并没有想象中的好，只有肾阴虚的人才适合，如果是肾阳虚的人服用，效果只会适得其反。而且脾胃虚寒、有湿气的人，很难消化六味地黄丸。很多人服用六味地黄丸之后拉肚子，就是这个道理。

那今天分享的这个方子，功效不输六味地黄丸，而且呢还不会导致拉肚子。这四味药啊，分别是苍术、熟地、五味子和干姜。别看只是简简单单的四味药，但是这个方子，既可以强壮先天之本——肾，又可以强壮后天之本——脾胃。最主要的是，加入了五味子，让方子有了固涩的功效，能够把精华牢牢地锁住，而不是一边补，一边漏出去，并且还很温和，补而不燥，非常适用肾阴虚的患者调理使用。

不过具体的用量，还是要根据具体情况，一人一方，在专业大夫的辨证下，加减使用。