快收藏!蔓越莓百合银耳汤,润肺生津、养阴清燥……

来源:【昆明日报-掌上春城】

蔓越莓百合银耳汤

原料:

鲜银耳一朵、梨一个、干百合适量、蔓越莓适量、水适量、冰糖适量。

做法步骤:

1. 所需食材准备就绪。

2. 一朵鲜银耳备用

3. 百合提前浸泡洗净。

4. 银耳掰小朵洗净控水。

5. 锅中入水煮沸,放入银耳煮沸。

6. 放入百合同煮。

7. 放入改刀后的梨块一起煮。

8. 盖上盖子小火煮至浓稠。

9. 加入蔓越莓。

10. 继续煮十分钟。

11. 放入冰糖煮至融化。

12. 美美的养颜汤就可以享用啦。

来源:美食天下

责编:杨蓉

编审:符亚丽

终审:周健军

本文来自【昆明日报-掌上春城】,仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。

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页面更新:2024-05-26

标签:百合   生津   昆明   银耳   冰糖   春城   盖子   掌上   放入   来源   日报   收藏

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