秋季易上火，建议少吃鱼肉猪肉，常吃这4菜，清爽去燥，安稳过秋

#暑期创作大赛##挑战30天在头条写日记##头条创作挑战赛#

1、咸蛋黄玉米！

2、秋葵炒鸡蛋！

3、莲藕夹虾滑！

4、木耳青椒炒山药！

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页面更新：2024-02-13

标签：莲藕咸蛋炒鸡蛋挑战赛山药青椒木耳鱼肉猪肉安稳暑期秋季清爽大赛建议

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