专家谈#医学常识

二阳恢复期注意防护。

随着二阳人群的增加，人们开始关注二阳的症状与影响。虽然一般来说，二阳的症状比初阳轻，恢复也快。但是对于老年人、孕妇和免疫功能低下的高危人群仍需要注意防护。

在恢复期，如果出现气短、胸闷、咳、怕冷等症状，可以考虑使用一些中药来调理。比如发酵冬虫夏草菌粉，它可以补肺肾、益精气、辅助正气，帮助恢复身体机能。

此外恢复期或者恢复后立即进行大量运动，要多休息两周。如果二次感染发生，建议及时到医院就诊，不要硬扛着。总之，保持良好的个人卫生习惯和充足的睡眠是预防二阳的有效方法。