五色对应五脏，夏季养命，从“看脸色”做起！

五色对应五脏！脸的颜色，反映着五脏的问题。比如面色通红就是咱们的心出了问题，面色发黄就是脾的问题，面色发白就是肺的问题。生活中，我们就可以通过“看脸色”，判断五脏怎么样，就可以更好的在这个夏天，养好我们的命！

面色发红：脸总是红彤彤的，这种就是心阴虚导致的。生活中，手心脚心总是发热发烫，心里总是异常烦躁，很难睡着，睡着了就大量出汗，总是心慌心悸，心脏总是跳的很快，平时稍一走路，就会腰酸腿软。那这种情况，我们就可以参考个天王补心丹或者柏子养心丸，来滋阴清热，养心安神。

面色发白：脸色发白，嘴唇颜色发白，这种就是肺血虚导致的。其实这类人典型特征是“三白”，脸发白，嘴唇颜色发白，指甲颜色发白。另外，还会经常的手麻脚麻，腿会经常抽筋，皮肤特别干燥，头发也是焦枯没光泽。那这种情况，我们就可以参考个黄芪生脉饮，玉屏风颗粒或者洋参保肺丸，来清肺滋阴。

面色发黄：脸色蜡黄，枯黄，这种多是脾虚生痰湿导致的。生活中，这类人食欲变差，不想吃东西，总是恶心想吐，头总是昏沉沉的，浑身乏力没精神，不想动。另外，还大便溏稀，不成形状，舌苔白腻。那这种情况，我们就可以参考个陈夏六君子丸，参苓白术丸或者归脾丸，来强健脾胃，化痰祛湿。

面色发青：全脸或者脸上的局部表现青绿色，这种就可能是肝气滞血瘀导致的。生活中，这类人总是情绪低落，不高兴，胸胁那里又胀又痛。另外还会心慌心悸，胸口憋闷，有时候感觉喘不过来一口气，总感觉肩膀和后背像被针扎一样疼，女性朋友可能还会出现月经不调，痛经。那这种情况，我们就可以参考个逍遥丸，柴胡舒肝丸或者血府逐瘀丸，来疏肝解郁，活血行气。

面色发黑：脸发黑，嘴唇也很黑，这种就是肾阳虚引起的。生活中，这类人还会特别怕冷，手脚异常冰冷，怎么也暖不热，男性那方面会特别容易疲软，时间短，对那方面的事儿也不感兴趣，女性会出现宫寒，痛经。这种情况，就可以参考个金匮肾气丸，桂附地黄丸或者五子衍宗丸，来温补肾阳。

好了，今天的分享就到这了，生活中，大家发现身体出现毛病后，还是要及时就医，不能乱吃药。下期再见！