身体虚弱的她，这次没“二阳”，竟是因为吃了它

最近二阳的很多，身边的同事也开始陆陆续续的中招。虽然总体上症状较轻，但是得了总是难受，咳嗽发烧腰酸背痛，尤其是孕妇和孩子，得了总要拖拖拉拉一阵子难受。可是有位同事，本身是那种身体素质不是特别好的人，但这次竟然一点症状也没有，我还开玩笑问她，这次不错，没二阳！

她也笑笑说，总觉得是跟自己常吃的一种食物有关，就是黄豆做的豆皮。我也心生疑问，不过之后想想，大概是黄豆的作用。中医《本草纲目》里说黄豆：“解百毒，下热气。我们也常听过一把黄豆解百毒。在从古至今的数次“大疫”中，都少不了黄豆的身影。

黄豆的作用

1、黄豆味甘、性平，入脾、大肠经，具有健脾益气、宽中利水、清热解毒消肿等功效。

2、黄豆，色黄入脾，可以养护脾胃。有句话叫“四季脾旺不受邪”，就是说黄豆能够使脾气充实。

当脾的运化功能增强，气血有了来源，人体正气就相对充足，不易受到邪气的侵袭，包括初夏的风、热、凉、湿等气。

所以，这位同事饮食健康，在加上适量运动、睡眠充足等，即便身体素质不是多好，早晚受了点凉风，中午又受了热气，甚至偶尔疲劳，身体的防线还是没有被冲破，没有发展到正邪相争、发热的程度。

3、豆类涵养肾水，避免火气上窜。中医五行学说里，五谷养五脏，小米对应脾，大米对应肺，豆类对应肾。

黄豆属于豆类，吃黄豆以及制品，可以补益肾气，发挥肾输布水液代谢的功能，同时滋水涵木，使得上窜的火气，不会影响到上焦心肺区以及头面部。

黄豆用法

如果是已经感染，并且发烧的朋友，也可以试试，直接用黄豆煮水，帮助退烧。黄豆水，清热退烧：

黄豆1斤，无需提前泡发，酌情加少许冰糖，多加些清水，大火烧开，转小火熬1小时左右，喝熬出的汤水。这个方法去年疫情时，好些人实践过，反馈不错

注意事项：

1、血脂高的人，少吃黄豆，因为黄豆能炸出油，它属于高脂食物。

2、积食引起的发热，需要先消食化积，暂时不宜用黄豆煮水退热。

3、孕妇如果发热，有问题，可以咨询我，安全谨慎的来。

4、喝了感觉不舒服的人，停喝。

5、阳了后如果喝了没用，请及时找医生。

这是给大家推荐的一个食疗方，可以试试，严重者不适者，及时就医。