三味药，缓解高血压，角度新奇

大家好，我是张医生，你知道吗？有数据显示，25到34岁年轻男性高血压的患病率已超20%，由此可见高血压的患者也在逐渐的年轻化

一个人的血压升高的时候往往会伴随有头晕、眼花、头痛等等的症状，尤其是生气以后，血压就会蹭蹭的往上蹿，长期的高血压会对我们的血管和心脏造成一定的伤害，今天就来跟大家分享只用三味中药泡水，通过降心火，肝火的方式，让血压下降。

那为什么会出现高血压呢？除了高脂饮食，运动量少，体型肥胖等因素以外，情绪也占了很大一部分的原因。所以当出现了脾气暴躁，着急上火的时候，血压也会蹭蹭的往上蹿，而中医讲肝主情志，所以出现高血压，通常也是因为体内肝郁化火，火太旺盛导致的。当肝火旺盛，火往上走的时候，气血也会被带动着往上行，这个时候就会使脉管的血压增高，所以才会出现头晕、眼花、头痛，甚至是耳鸣、失眠梦多，入睡困难或者容易惊醒，四肢乏力、抽筋疼痛等症状。

我们之前说过心肝是子母关系，那肝火旺盛时间长了也会引发心火，我们血液的每次流动是靠心脏的跳动输出的，而当心火旺盛以后血液流动的速度就会加快，这样也会导致血压的升高，所以很多高血压的患者还会出现心慌、心烦，口干，口腔溃疡等症状。所以想要血压降下来，首先要先降火。

这时大家可以参考大黄、黄连和黄芩这三味中草药，它出自刘度舟老师之手，从泻心火的角度来清泻肝火，也是利用了心肝子母的关系，因为心为肝木之子，肝火旺盛会化心火，所以我们也能够通过清心火的方式，让肝的淤火自己疏散。

其中的黄莲性味苦寒，能入心经，具有清热燥湿的功效，所以用黄连可以清泻心火，除心烦，改善由于心火亢盛引起的心烦不寐，心悸不宁等症状效果很好。

黄芩苦寒，能清肺胃，肝胆，大肠湿热，尤其善于清理中上焦的湿热，而我们的心肺，肝胆的位置刚好都在它可以调理的范围

最后是大黄，它也比较苦寒，能入心、肝、脾、胃、大肠经，能够泻下攻积，清热泻火，调理便秘，这样体内的火邪就能从肠道里排出去了。所以这三味药泻火的力度是很不错的。

最后再提醒大家一下，由于这三味药都比较苦寒，因此在使用的过程当中，可能会出现大便增多的情况，同时体内有寒的人群就不建议使用，如果一定要用，建议在专业的医师指导下使用，切勿盲目使用。那今天的分享就到这里了，我是张医生，为你的健康保驾护航#头条创作挑战赛#