脾胃不好，祸及五脏！送你一个方，只五味药，脾胃健运，五脏皆强

大家好，我是李医生！今天我们接着说脾胃，中医认为，脾胃不好，祸及五脏！脾胃健康与否，是决定寿命长短的重要因素！所以养脾等于就是养五脏！为什么这么说呢？中医认为，脾属土，居于中间，其他四脏都需要脾去滋养。所以脾一旦出了问题，就会波及到其它脏腑。

先说脾和肺吧，脾胃虚，先伤的就是肺。肺主气，管理全身气机，而且助心行血。但是肺气的来源呢，就是脾胃。脾胃不足的人，肺气也容易不足，平时怕风怕冷，比普通人容易感冒。然后是脾肾，它俩一个是人的先天之本，一个是后天之本。长期的脾胃虚弱，最后还是会波及到肾，造成脾肾两虚的情况。下一个脾与心，脾胃是气血生化的源头，而心的主要任务就是主血行血，一旦脾胃不足了，心血就会受到影响，发生亏损，引发各种心脏疾病。最后是脾与肝，它俩一个生血，一个藏血。脾生血要是不足了，肝脏就无血可藏。那么肝脏的功能就会受到影响了，出现肝气不舒，肝阴不足，肝阳上亢等各种情况。

既然脾胃的地位这么重要，我们该怎么去健运脾胃呢？这里跟大家分享一个异功散，脾虚的人特别需要它，一起来看看吧！

异功散有5味药，对健脾理气有奇功，所以得了这个名字。益气健脾呢，先用了人参、白术两味，人参可补五脏之气，尤其是脾气，对脾气不足，中气下陷，以及肺气虚衰有不错的作用。白术呢，专入脾胃二经，不仅仅补气健脾，而且可以燥湿利水，打扫脾胃里头的痰湿垃圾，脾胃通畅了，才能轻装上阵。接着是理气的陈皮，想解除脾胃之困在于清理痰湿，而清理痰湿，则重在理气行气，气机通畅了，痰湿自然藏不住。然后是茯苓，前有白术、陈皮理气行气打扫痰湿，茯苓重在利水渗湿，可以搭配白术，给痰湿垃圾开一条通路，让它们从小便排出去。最后是甘草，调和药性，让整个方子的药性更平和，适合久服去补养脾胃。

这个方呢，对脾胃特别友好，益气健脾，行气化滞之力很强，养好脾胃，气旺血足，脏腑自然强健，百病难侵了！

好了，那今天分享到这里就结束了，如果身体不适请线下找专业医生指导用药，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医李梦阳。