人们常在感冒、咳嗽、喉咙里有痰时会清嗓,但有的人已经养成习惯了,隔几分钟就要无意识地“咳咳”两下。
清嗓的时候双侧声带相互剧烈撞击,导致咽喉部疼痛,甚至会出现声带小结等病变。
平常要多喝水,保证声带表面形成正常的黏液保护层,想清嗓时,建议用喝水或用力吞咽唾液的方法代替。
来源: 央视网
页面更新:2024-05-23
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