1个泡脚方，辅助治疗高血压，自己在家就能做，便宜好用！

今天给大家分享一个辅助治疗高血压的泡脚方！
组方：牛膝，川芎，天麻，钩藤，夏枯草，吴茱萸，肉桂。
用法：
1、上方加水2000ml煎煮，水沸后10分钟取汁；
2、加入温水调至40度左右，每次泡脚30分钟，上下午各一次，2～3周为一疗程。

高血压的治疗，除口服中药+泡脚药物治疗外，可以坚持每天适量运动，比如早上户外散步，睡前做气功、太极拳、八段锦等。同时注意合理安排工作与休息时间，对缓和高血压和巩固疗效颇有好处。
好了，我是@中医内科严庆文主任，您身边的心脑血管专家！