高血压的12条谣言和误区#医学科普

高血压的12条谣言和误区。

主任医师王亚红。高血压，我就想来聊一聊。内容有点长，防止以后找不着了。

1.没有感觉，没有高血压，这个是绝对的错。高血压不能凭感觉，要靠精确的测和长期的监测血压。

2.高血压是老年病，大错特错。年轻人甚至小孩都有可能发生高血压。我见到最年轻高血压，是一个12岁的小女孩，所以高血压仅发生在老年人身上这个绝对不正确。

3.血压正常可以停药。因为降压药不能随便停，要经过长期监测和评估，才能够在专业的医生指导下得出相关科学的结论，否则会疑患无穷。

4.吃着降压药，就不用测血压了。因为高血压的人，他需要长期监测血压。

5.食物保健品。可以替代降压药，食物和保健品没有确切的降压效果。

6.降压药伤肝又伤肾。不能长期的吃，这个也不对。因为降压，它不会直接伤肝伤肾，相反对肝肾，它还有一定保护作用。

7.高血压能根治，这也是不对的概念。大部分高血压的人都不能根治。

8.降压药会耐药。需要定期更换降压药，没有必要定期的更换。但是要认真的监测，定期的看看你血压的情况。

9.高血压要定期输液，除非高血压危象，或者有一些特殊情况，才需要去输液。绝大部分的高血，它都不需要输液的。

10.高血压的人。他需要长期的口服阿司匹林来预防血栓，这个不对。因为阿司匹林，它主要是预防血硝板聚集引起来的血栓。所以单纯一个高血压来说，是否服用阿司匹林，得需要专业的心内科的医生来决定。

11.高血压有遗传性，无法预防。这个也是大错特错。比方说我在门诊，同样是兄弟两个人，父母都有高血压，哥哥生活方式很健康，就没有高血压。而他的弟弟不管住嘴胡吃海塞，抽烟酗酒，最终导致的血压高。高血压有遗传，没有办法预防。这是不对的一个观点。

12.把高血压全部交给降压药，除了降压药以外，戒烟、戒酒坚持运动，低盐低脂饮食，控制体重避免熬夜，好的心态等等，这些健康的生活方式才是降压，达标的根本决策。我讲明白了吗？如果您觉得我讲的还不错，转发给您的相亲相爱一家人群里。