都说吃醋对身体好，醋的疗效有不少，哪些是对哪些错，看看...

都说吃醋对身体好，看看你知道不？

喝醋可以降血压？某电视剧中主角因为紧张而血压升高。第二天一大早空腹喝下一大瓶醋，血压恢复正常。韩剧中阿姨们经常醋泡黑豆，说既美容又降压，很可惜，在这个过程中有可能是心理作用的暗示。醋只是发挥着安慰剂的作用，泡黑豆的醋此时也只是溶剂，并不会产生新的营养物质。需要降压的人，还是按时按量服药。

多喝醋软化血管降血脂？生活中，很多人不知道从何处听说。"喝醋能降低血脂，软化血管"。大概是因为醋能把牙都酸倒，所以很多人产生了联想，认为醋能软化卡住喉咙的骨头，认为醋也能软化血管起到降血脂的功效。

多喝醋，真的能软化血管吗？虽然食醋是酸性物质，但是当它被摄入体内之后，很容易被我们的身体新陈代谢，在消化时也无法穿越到血管，目前没有产生靠谱的实验数据，用来证明喝醋可以软化血管，降血脂。

想防癌，就喝醋？2003年有一项研究发现，喝醋有利于降低血脂的发生率。同时也说，防癌多喝醋，还不如好好吃青菜。按这个研究的结论，喝醋防癌的作用和吃蔬菜豆类差不多。