甲流症状与预防

甲流(又叫甲型流感)：是由甲型流感病毒所引起急性呼吸道传染病，传播快，潜伏期长，一周可治愈。

一、甲流症状

1、发烧：低热到发高烧都有，持续三天在39-40℃。

2、呼吸道症状：伴有呼吸急促，心率加快，咽疼，咳嗽，咳痰，鼻塞，流涕等。

3、身体症状：感染了甲流会出现全身酸痛，乏力，精神萎缩，视力下降，嗜睡，头疼，部分患者会有腹泻、呕吐现象。

4、其他症状：有基础病患者会引起心肌炎、肺炎等。

二、预防

1、外出佩戴口罩，与他人交流要保持距离。

2、勤洗手，养成良好个人卫生习惯。

3、家里多开窗通风，家里物品表面适当消毒。

4、合理安排作息时间，不熬夜。

5、饮食清淡，少吃油腻、不易消化食物，多吃新鲜水果和蔬菜。

6、适量运动，避免过度劳累。