如何洗发才能让你头发不脱发？

如何洗头相信大家都会说，谁不会洗头。但要真正正确洗好头发还是需要一定的时间和耐心。

我们店里很多保养头发的顾客们，问他们在家怎么洗头的，一般洗多久？他们都会说洗头洗澡一起10分钟，洗头打湿头发放洗发水，在冲干净就ok了。其实这是不正确的。第一是时间太短，第二是头皮毛囊没完全张开。那如何正确洗头发养护头发呢？

其实只要熟记正确的洗发动作促进头部多个穴位的放松及促进血液循环，让头皮有健康的通道呼吸生长，也建议可以选择搭配一些舒缓及深层护理产品来按摩让头皮吸收一些健康及舒服的养分就会让头发养护得越来越好。

少吃油腻的食物可以减少头皮过敏的机会，调整正常规律的生理时钟是给头皮休息的最佳方式，适时的早晚按摩头皮方向是由发际往后延伸，每次大约10~15分钟，都是减缓头皮老化速度的不二法门。预防胜于治疗想根除脱发问题，一定要让自己有充足的睡眠、均衡的饮食，才能使头皮健康。

洗头时使用温水洗头、不用指甲抓头皮改用指腹，洗发精先搓匀起泡后再抹到头发上，避免头皮直接接触高浓度的洗发精等，解决大家长期以来的困扰及疑问！

护养头皮从按摩开始

头部集合了五宫和中枢神经。常梳头、加强头皮按摩，改善头部的血液循环，使头发得到滋养，更能使头发乌黑，发根牢固以及防止脱发。但头发不宜绑得过紧，比如常见的马尾辫就不能绑得过紧，否则头皮被拉得过紧将限制血液流动，也易使头发过早脱落。常用梳子轻柔地梳头发同样也可以直接促进头皮的血液循环，刺激皮脂产生，使头发光泽、亮丽。此外梳头发不仅可除掉干燥的头皮屑，而且可将此雪花状物连同尘及一些喷在头发上的美发造型品的残余物一起除掉。

一般而言，如果你属于油性发质则按摩的力道应轻柔一些。若毛发干燥则按摩应较有力些以刺激腺体分泌油脂。