喝酒后，若身体出现这5个现象，或说明你已不适合喝酒，建议早戒

你爱喝酒吗？

酒本义指用粮食、水果等含淀粉或糖的物质发酵制成的含乙醇的饮料。

乙醇是一种有机物，俗称酒精，化学式为CH3CH2OH(C2H6O或C2H5OH)或EtOH，是带有一个羟基的饱和一元醇，在常温、常压下是一种易燃、易挥发的无色透明液体，它的水溶液具有酒香的气味，并略带刺激，有酒的气味和刺激的辛辣滋味，微甘。

根据生产过程的特点，它可以分为三类：

1、蒸馏酒，即在生产过程中，必须经过蒸馏才能得到最终产品。如中国白酒、外国白兰地、威士忌、伏特加、朗姆酒、阿拉克等。

2、发酵酒，又称非蒸馏酒，在生产过程中不经过蒸馏就成为最终产品。如黄酒、啤酒、葡萄酒等果酒；

3、配制酒(又称再加工酒)，顾名思义，配制酒是以蒸馏酒或发酵酒为酒基，再人工添加甜味辅料、香料、色素，或浸泡药材、果皮、果实、动植物等而形成的最终产品酒，如露酒、香槟、起泡酒、药酒、滋补酒等。

长期喝酒的危害有哪些？

1、神经系统损伤

长期大量饮酒的人，会对人体的中枢神经系统造成很大的损害，酒精摄入体内后必然会进入大脑，尤其是对神经系统。

长期饮酒会造成身体各部位神经麻痹，尤其是肌肉，从心理上来说，饮酒过量会降低人的反应、注意力、自我判断、控制力等，喝多了也会对人脑的记忆系统造成很大的伤害。

2、对胃肠系统的损害

喝多了对胃的伤害会很大，摄入太多的酒精会被胃吸收，很多喝多了的人胃里都有小病，比如胃溃疡、胃炎、胃黏膜水肿等等。肠道会容易腹泻，长期大量饮酒会引发很多肠胃疾病，导致严重后果，胃出血等等。

3、精神问题

长期大量饮酒会使人的情绪波动很大，遇到任何事情，他们都会容易喜悦和烦躁，控制不住自己的情绪，发脾气，尤其是遇到不好的事情，很容易让人暴怒，对自己和外界都有很大的伤害，很多长期饮酒的人，会出现家庭不和，亲朋好友反感，外界厌恶的情况。

4、肝脏系统损伤

饮酒过量会对肝脏造成很大伤害，众所周知，酒精对肝脏有害，因为酒精和乙醇会引起代谢紊乱，尤其是脂肪，长期饮酒的人容易患酒精性肝炎，长期称为脂肪肝，尤其是对于男性来说，肝脏的重要性不言而喻，酒精对酒精的危害，希望各位饮酒者一定要注意酒精对身体的危害。

喝酒后，若身体出现这5个现象，或说明你已不适合喝酒

尿液变黄

喝酒后脸变黄，主要和喝多了有关，喝多了会对肝细胞造成损伤，甚至引起酒精性肝病，导致尿黄。

只要胆红素通过肝脏代谢，如果肝脏出现问题，就可能导致胆红素异常引起黄疸，进而导致饮酒引起的尿黄、大便变黄，建议减少饮酒。

记忆丧失

酒精进入人体后，会随着血液循环迅速到达大脑，进而损害人体神经系统，久而久之，容易出现肌肉不协调，反应迟钝，注意力、判断力、记忆力也降低。

长期饮酒的人容易失控，变得更加易怒，当出现上述症状时，必须尽快戒酒。

酒量突然下降

人的酒量是自然决定的，很难改变。所以，如果一个酒量很好的人，突然发现自己的酒量变小了，可能是因为长期过量饮酒，导致肝脏受损。

此时肝脏代谢酒精的能力下降，无法正常分解酒精产物。如果继续饮酒，可能会引起肝病。

肝脏疼痛

肝脏是人体内非常敏感的器官，主要负责排毒和新陈代谢。同时，肝脏是一个没有痛觉神经的器官，它不能在出现问题后第一时间向人体发出信号。

如果一个人饮酒后经常感到肝区疼痛、腹痛，说明肝脏已经受到损伤，需要立即就医，及时做肝脏CT，这样可以有效观察肝脏的健康状况，周四尽早戒酒。

腹痛和腹泻

生活中吃一些不健康的食物，会诱发一系列慢性胃肠疾病，如恶心呕吐、腹痛腹泻、腹胀腹泻等。如果频繁持续饮酒，腹痛腹泻一定要注意。

可能是因为酒精损伤肠胃。酒精刺激胃肠粘膜，使胃酸分泌增加，引起胃肠功能紊乱，也可能有肠胃疾病。喝酒后刺激肠道，加重病情。

你了解了吗？