中医告诉你关于“大姨妈”的那些事

月经是一个女人的健康晴雨表。一个女人只要还有例假，就说明你还年轻。一旦没有了，或是被摘掉了子宫，就说明你已经开始衰老了。大部分女性之所以比男人长寿，究其原因就是因为有子宫，有例假。

例假有且正常才代表你的身体是健康的。一个健康的女人例假周期是28天，前后不差三天都算正常，来例假的时间是3-7天。

1.例假提前，这说明你已经开始气虚了。大部分人此时还感觉不到不舒服，但此时你的免疫力已经开始下降了，肺气不足了，偶尔会出现乏力，只不过这种发力很容易被忽略。如果这时不在意调理，后期会发展成例假后拖，就到了血虚的地步了。

2.例假推后，到了这个阶段说明你已经从气虚到血虚了，精血同源、肝肾同源，肝藏血、肾藏精，这时肝肾已经开始出现亏虚了。如果这时不在意再不治疗，很有可能发展为早期闭经的情况。

3.闭经，例假长时间拖后，就容易发展成闭经，像这种情况已经到了肝肾严重亏虚的情况，再加工作或是学习的压力大，更加加重身体早衰。没有例假也是不会怀孕的。一般来说只要是50岁以前停经或是月经经常不怎么来，都属于早亏现象，都要好好治疗，有例假才代表着你的身体正常，是年轻的资本。

4.例假忽前忽后，量很正常。这说明你已经从血虚到脾虚的地步了。这种情况一般出现在减肥的人身上，挑食、不爱吃粮食，时间长了脾胃吸收也成问题，这时如果不重视，后期就容易发展成为月经量不正常。

5.痛经，这说明体内有湿寒，原因之一，从母体继承来的。就是所谓的遗传。原因之二，来例假时不注意，穿的单薄，或是吃凉东西。这时如果不注意，就容易发展成为子宫肌瘤或是子宫内膜异位症。