拔火罐吸出来的瘀血，是毒素吗？现在告诉你真相，看完涨知识了

在西医治疗方法还没有传入我国的时候，人们都是用中医的方式来防病治病的，中医文化博大精深，内调外养，标本兼治。

除了拥有无数古今妙方的内治疗法，中医的外治疗法也有很多，比如针灸、按摩、穴位按压、拔罐、刮痧等等。但是随着社会的发展变迁，曾几何时西医以其立竿见影的疗效得到患者的信赖，中医一度跌入低谷，成为辅助养生保健的方式。

其实关于中医治疗的效力，人们了解并不多，有时候还会有很多误解，比如拔火罐这种中医中常见的外治疗法，使用的患者很多，但是真正了解拔火罐这种治疗手段全貌的人很少。

首先我们先看看拔火罐到底对人体有什么疗效。

拔火罐既可以预防疾病也可以治疗疾病，它的主要治疗原理是通过负压原理，刺激人体的穴位，激发经络疏通，促进血液循环，让人体气血运行正常，从而达到散寒祛湿、缓解疼痛的作用。

像一些颈椎疼痛、腰肌劳损、月经不调等病症，拔火罐都有不错的疗效，还有最近有些人减肥瘦身也会用到拔火罐的方法，因为拔火罐也可以促进人体新陈代谢，在合理调配饮食的基础上，拔火罐也是非常好的助力方式。

拔火罐因其效果明显，副作用极少，被广大患者喜爱，但是一直以来关于拔火罐一直有一个说法就是拔罐后身体留下的黑紫色印记，颜色越深排出的湿气越多，排出的毒素也越多。对这个说法众说纷纭，那么真相到底是什么样的呢？

拔火罐疗法是一种负压治疗方法，通过负压吸引、增加皮肤血流量，作用于经络和穴位，这可以激发人体的自我修复能力，从而产生行气活血、舒筋通络、祛风除湿等功效。而拔火罐留下的罐印并不是什么毒素，也不是什么湿气。

拔火罐起罐后，火罐所在部位会出现出瘀点、或者瘀斑，也就是常说的罐印。罐印的形成原因很简单，就是火罐负压吸拔时，人体的那部分毛细血管破裂，会有部分血液进入组织间隙而产生的瘀血，在皮肤表面显示出来的就是罐印，罐印的颜色主要与拔罐部位毛细血管破裂程度、血液溢出的多少有关。和毒素、湿气无关。

那么，为什么每个人的罐印颜色都不同呢？

1、个人体质不同

由于每个患者的体质不同，他们的毛细血管的血管壁坚韧程度也不同，身体较胖的人往往血管在皮下比较深的位置，血管壁也略厚，所以拔火罐时，毛细血管不易破裂，即使破裂程度也不高，所以罐印颜色较浅。反之身体较瘦；毛细血管壁比较脆弱的人，罐印颜色往往会很深。

2、拔罐的力度和留罐时间不同

每个技师的手法或多或少有些不同，对于患者的具体病情，治疗方式也有不同。所以在拔火罐的时候，负压力度可能会有不同，火罐留在身上的时间也不同，当然负压力度越大，留罐时间越长，产生的罐印颜色也就越深，反之罐印颜色会略浅。

因此，罐印颜色代表人体湿气严重程度和毒素积累多少的说法是不成立的，是以讹传讹误导。

拔火罐作为中医常用的外治疗法，最近几年还是有点火爆的。

人们对自己的健康越来越重视，尤其是在气候湿热的季节里，工作压力较大的时候，去按摩按摩，拔个火罐就会觉得神清气爽，困顿全消。但是，拔火罐虽然是一种较好的保健治疗方法，却也不是百无禁忌，随便乱用也是不行的。

首先拔火罐疗法更适合体质较强的人，不适合体质较虚的人，体质较强的人通过拔火罐可以调整气血运行，促进新陈代谢，达到强身健体的目的。

而体质虚弱的人，拔火罐只会增加其身体负担，比如会产生关节酸涩，肌肉疼痛，脾胃不合等问题。因为中医的拔罐主要作用在于一个“泻”字，拔火罐时皮肤毛孔打开，会出现阳气外泄的现象。

体虚的人经常拔火罐，免疫力会下降。

另外，患有皮肤过敏、贫血、血小板减少、心血管疾病的患者也不宜用拔火罐方式来治疗养生。即使是身体健康的人，女性在月经期、怀孕期间也不能拔火罐，男性在酒醉后也不能立刻拔火罐，空腹和暴饮暴食后都不能拔火罐。

大家一定要根据自身的具体情况来选择，不能因为别人拔火罐养生效果很好，就不顾自己的身体情况一哄而上。

最后再说说拔火罐的时候有哪些注意事项要留心一下。

1、拔火罐时间

凡事都有一定的度，物极必反。拔火罐时间一般控制在十五分钟左右，最多不能超过二十五分钟。如果拔火罐时间过长，不仅不能像人们所想的那样增强治疗效果，反而会造成皮肤破损，甚至感染发炎。有些患者还会出现眩晕症状。

2、拔火罐场所要求

拔火罐的所在空间，应该保持空气流通，同时要注意保暖，室内温度适宜，不要让风直接吹在患者身上。

3、拔火罐的消毒工作

拔火罐时，消毒工作要做好，不仅要做好罐体和其他工具的消毒，还要注意有些患者在拔罐过程中会出现出血，皮肤破溃的问题，要及时做好消毒工作，严防感染。

4、拔火罐前的问诊

对于某些患有特别疾病的患者是不适宜做拔火罐治疗的，所以施治之前一定要问清楚，那些患有肝病，或者各种血液疾病的患者不能拔火罐，同时还要一些酒醉、过度劳累、空腹或者刚刚饱食的健康人也不能拔火罐，女性患者在经期、妊娠期也不行。

5、拔火罐后不能立刻沐浴

在拔火罐之后，人体拔罐部位的皮肤的状态还比较脆弱，如果立刻沐浴，很容易损伤皮肤，造成不必要的感染。

另外拔火罐后切忌用冷水沐浴，因为刚刚拔完火罐，人体的毛孔还处于部分张开的状态，经过冷水刺激很容易受凉，寒气入体，不养生反而伤身了，冷风吹也是一样的道理，需要避免才是。

6、拔火罐后的饮食

拔火罐之后，要注意饮食，口味清淡、温热易消化的饮食比较适合，那些油腻的食物，寒凉的食物要尽量杜绝。尤其是那些冷饮，冰淇淋一类的食物，冰镇西瓜等寒凉的水果都不能吃。再就是拔火罐之后要多喝热水，更有助于人体驱寒散湿，气血通畅。

7、拔火罐中注意患者的状态

有部分患者在拔火罐之前的状态是符合进行拔罐治疗的条件的，可是在进行拔火罐治疗的过程中会出现一些意外的问题，比如眩晕、心跳加快、恶心呕吐、虚脱无力甚至休克的现象，所以在整个拔罐的过程中要随时关注患者的身体状况，发现问题及时处理，避免更严重的后果出现。

拔火罐是非常好的养生治疗方法，也是我国中医文化留下来的瑰宝，尤其是对某些西医无法彻底疗愈的慢性病，拔火罐有着非常好的治疗效果，对缓解患者的病痛，提高患者生活品质有相当大的贡献。同时拔火罐也可以增强人体免疫力。

尽管如此，大家也不能随意的去拔火罐，中医外治疗法的副作用少，但是不是完全没有副作用，选择拔火罐治疗养生之前，一定要对照拔火罐治疗的各种禁忌，针对自己的实际情况来决定，盲目跟风的养生是不可取的。

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