何首乌芝麻茶

材料

制何首乌15克,黑芝麻粉10克,白糖少许。

做法

1制何首乌洗净,沥干,备用。

2沙锅洗净,放入制何首乌,加水750毫升,用大火煮滚后,转小火再煮20分钟,直到药味熬出。

3用滤网滤净残渣,加入黑芝麻粉搅拌均匀,再加入适量白糖即可饮用。

功效

♥补肝肾 ♥益精血 ♥乌发

♥润肠♥ 解毒

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页面更新:2024-04-06

标签:何首乌   精血   药味   乌发   黑芝麻   残渣   沙锅   滤网   加水   白糖   芝麻

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