材料
制何首乌15克,黑芝麻粉10克,白糖少许。
做法
1制何首乌洗净,沥干,备用。
2沙锅洗净,放入制何首乌,加水750毫升,用大火煮滚后,转小火再煮20分钟,直到药味熬出。
3用滤网滤净残渣,加入黑芝麻粉搅拌均匀,再加入适量白糖即可饮用。
功效
♥补肝肾 ♥益精血 ♥乌发
♥润肠♥ 解毒
页面更新:2024-04-06
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