冠心病患者在过年期间如何保护好心脏?

春节期间冠心病患者急性发作的概率显著增高,所以冠心病患者应做到以下几点;

1,过年期间有可能比较劳累,容易失眠,对于这种情况,一定要注意合理的作息,因病而异,规律睡眠,避免劳累。

2,过节期间的话安排的事项比较多,一些饮食上不规律,这种情况一定要注意避免暴饮暴食,注意要清淡饮食为主,要根据自身的情况来进行应酬。如果身体条件不允许,一定要注意避免,一定要注意规律就餐,合理膳食避免暴饮暴食。

3,春节期间亲朋好友会相聚,抽烟喝酒比较多,本身冠心病患者抽烟喝酒都是有很大坏处的。所以这种情况一定要避免这样的场合。

4,春节期间天气比较冷,如果外出一定要注意保暖,因为天冷就有可能会导致血管收缩引发高血压,诱发心绞痛,急性心肌梗死的发生。

5,要避免情绪波动,因为春节期间,家过年亲朋好友相聚有可能会有喜怒哀乐悲喜交加,这种情况要尽量的避免。

6,要规律地服药,过年期间应酬比较多,比较繁忙有可能会忘记吃药,那么这种情况非常危险。

我是中医副主任中医师郭义,大家有心脑血管疾病的相关问题,欢迎在评论区留言给我。

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页面更新:2024-03-28

标签:冠心病   患者   心肌梗死   可能会   暴饮暴食   亲朋好友   春节期间   应酬   心脏   规律   饮食

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