生活冷知识
1、感染新冠之后出现咽干咽痛,咳嗽不停的症状时,医生提示:可以按压颈部下端凹陷处的天突穴,按压一分钟有酸胀感。然后手指在喉咙两侧按压一分钟后再向上按,可以缓解症状。
2、我们运动时要坚持身体活动的原则:动则有益,贵在坚持、多动更好、适度量力。建议进行每天半个小时,每周两个半小时的中等强度有氧运动。
3、多种感冒药不要同时吃。很多常见的感冒药都是含有多种成分的复方感冒药。这类感冒药中,至少包含了2~4种有效成分,同时服用非但不会促进疾病恢复,还会增加药物过量的风险,严重甚至危及生命。
4、如何把握床垫的硬度?记住":1"原则:床垫不能硬到不变形,也不能变形太大。3厘米厚的床垫,手压下陷1厘米,10厘米厚的床垫下陷3厘米,这样的比例软硬适中。
5、饭后喝水不会影响消化。正常人在空腹时,胃酸本来就很少,只有吃下东西后,才会分泌大量胃酸。只要消化功能正常,任何时候喝水,都不会把胃酸稀。释到影响消化的程度。
6、吃得太油腻,喝杯芹菜汁:吃完火锅喝点酸奶。保护胃肠黏膜:消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水:吃完方便面后吃水果,弥补维生素和矿物质的不足,吃螃蟹后喝生姜和红糖水
7、“中午不睡,下午崩溃",午休不仅能让身体得到放松,还能修复大脑神经,提高应变和记忆力。午休不一定非要"睡着",闭目养神一样可以让身体和大脑彻底放松,还能促进泪液分泌,有效“养”眼。
8、泡脚水不能太烫。泡脚能让人舒服,但用过热的水泡脚有烫伤风险,还会加重皮肤干燥。生姜、枸杞、盐就别放了,起不了任何作用。
9、寒冷天气要注意预防脑梗死。冬天气温低,室内室外温差大,血压容易出现波动,诱发脑梗死。尤其是中老年朋友,要格外注意保暖,合理用药。
10、二手烟可能诱发哮喘。二手烟可导致已患有哮喘的儿童病情加重,使未患哮喘的儿童出现哮喘,成年人也是如此。家庭中的二手烟暴露,可使哮喘儿童的急诊次数和用药频次增加。
11、金饰上的数字代表含金量
24K 金是指 100% 纯度的黄金
如果金饰上标的是数字
就代表这不是 24K 纯金的
例如,标的是 575
就是指 24*0.575=13.8K
也就是常说的 14K 金
12、这个城巿的土地面积会自己变大!
占有江苏最长海岸线的盐城市
由于黄河泥沙淤积,海边全是滩涂
导致城市的土地面积每年都会增长
一年大约可以向黄海延伸约2万多亩
页面更新:2024-02-26
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