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页面更新：2024-03-05

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抽烟喝酒人的福音！平时这么做能减轻肺的负担！

#头条创作挑战赛#之前讲到抽烟喝酒伤肝伤肺，在前两篇，我们讲了肝的保养方法，今天呢，我们来说说肺的保养。现在我们男性抽烟的占比非常高，可以说十个人有六七个人都抽烟，有的甚至已经有三四十年的烟龄了，烟里面含有很多对人体

硝苯地平和氨氯地平虽都是降压药，但有3点不同，患者不妨看看！

　　对于高血压患者来讲，一旦患病须终身服用降压药物，否则会导致血管健康受到严重损伤，患上各类心脑血管疾病的概率就会增加很多倍。　　而治疗高血压的药物比较多，一般会使用硝苯地平和氨氯地平。这两种药物都属于拮抗剂

三味药治血糖省钱又管用

三味药治血糖，省钱又管用。这个方子医院一般不常开，但是对于糖尿病是真的管用。大家好，我是欧阳阿娟医生，我看糖尿病已经近40年了，遇到过各式各样的糖尿病患者今天我就把这个方法教给大家。这个方子只有三味中药。第一个黄

中医调理冬季常见的五个症状

每到冬季，总会出现感冒、手脚凉、皮肤干这些小麻烦。要从根本上解决这些麻烦，不妨试试中医的方法。保存这5张图，了解这些调理方法。 （来源：首都中医）来源： 北京12320在聆听

冬季腿脚冰凉、暖不热？中医教你一招，温阳散寒，让你暖到骨子里

大家好，我是去医生。很多人啊， 一到冬天就腿脚暖不热，冻得酸疼使不上力气，感觉骨头缝里都是凉的，那该怎么办呢？今天屈医生教你一招，从根源上祛寒，让你暖到骨子里。想要改善我们的腿脚冰凉暖不热？那就得知道是什么导致的。我们

那些有毒但却很美味的美食，请不要轻易尝试哦

一、白果白果，又称银杏和公孙树，是银杏的种仁。它味道甘甜，营养丰富。它可以作为药膳，也是许多珍贵糕点的成分。然而，白果也含有剧毒。新鲜白果的皮肤含有化学有机酸，有些人接触后会有刺激性过敏反应；白果芯也含有氢氰酸物质

患高血压不能碰的食物，会让血压升高，提醒大家，要早了解早预防

面对高血压很多人不够重视，认为只是血压高，通过服用降压药物就能让疾病改善。却不知道高血压会受到多方面因素影响，使得病情加重反复。为了将血压控制在一个稳定的水平，患者需要注意他们的日常饮食。因为，科学的营养可以很

冬天该怎么喝茶？喝什么茶？一次给你说明白了

夏喝龙井，冬饮普洱冬季喝普洱熟茶是众多茶虫的首选，晚清时期，慈禧太后喜欢在冬季品饮普洱茶，“敬茶先敬一盏普洱茶”。清朝末代皇帝溥仪也曾说：“清宫生活习惯，夏喝龙井，冬饮普洱”。就连清代的医学典籍《本草纲目拾遗》也曾

春节来临，“阳康”过后担心“重阳”？这9点不能大意！

今年的春节似乎格外让人期待：终于可以好好回家过个年，和久未相见的父母亲朋一起吃个团圆饭了。 但跟往年的相聚不同，这个春节更多的人开始考虑起健康问题，毕竟好多人刚刚“阳康”。 我们在感染新冠病毒后，身体进入一个相对

人体细胞的哭诉

关注我的健康我的名字叫人体细胞在我们这个大家族里约有60万亿个兄弟姐妹。我体积很小，人类用肉眼看不见我。别看我很小，可是我是组成生命的最小单位。正是我和我所有的兄弟姐妹构成了人的所有器官和组织。只要我是健康

卡索拉：我儿子世界杯时想见姆巴佩；希望回阿森纳庆祝冠军

阿森纳名宿，西班牙中场桑蒂-卡索拉接受了The Athletic UK的独家专访，在专访中，他对于阿森纳的情感喷涌而出。专访的第三部分，是卡索拉谈到自己的儿子的。世界杯期间，被击败的法国队曾在阿尔萨德的球场训练。这意味着与老朋

81！欧足坛疯狂一夜，26年纪录刷新，11脚射门进7球神迹！

昨晚今晨的欧洲足坛好戏不断，除了西超杯国家德比、伦敦德比等重量级比赛，还打出了两场超级大比分！意甲中，亚特兰大主场8-2横扫萨勒尼塔纳，创造了意甲26年来单场进球纪录，法甲中，摩纳哥主场7-1横扫阿雅克肖，11脚射门打进7球，让

0-2！澳网首日连爆冷门：女单2大种子出局，中国选手淘汰欧洲猛将

北京时间2023年1月16日，澳网展开正赛首日争夺，女单赛场爆出冷门，28号种子、上届16强选手阿尼西莫娃0-2不敌科斯秋克，成为本届澳网第一位被淘汰出局的种子球员。接着，25号种子布兹科娃0-2不敌大满贯冠军安德莱斯库。而在男

展望巴黎奥运（三）:副攻线略有不足，二传位置成隐患

第一大点:副攻对于眼当下的四名基本定型的国手副攻来说，他们其实或多或少都有一定的问题和优势。况且他们大多数都是97~99年出生，年纪都还不算大，对于副攻来说都尚未到达真正属于自己的黄金职业期，还有一定的上升空间。所

英超3不敌布莱顿 3场不胜跌至第9 马奇2射1传

北京时间1月14日晚23点，2022-23赛季英超联赛第20轮，利物浦客场挑战布莱顿。上半场，两队都没有进球；下半场，马奇在开场7分钟内梅开二度，终场前又头球助攻维尔贝克锁定胜局。最终，利物浦爆冷0-3完败于布莱顿，遭遇各项赛事3场不
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