#怎样调整好自己的情绪和心态#

01.

讲真，我已经一年有余没有提笔写文章，现在敲起键盘，竟然有一些陌生的熟悉。

一年的时间，用来备战研究生考试，当考试结束我踏出考场的那一刻开始，我其实还没有反应过来，只知道那时我应该回家。

踏上回家路程的我幻想着考研结束后快乐的生活，全然没有想过有更大的危机等待着我。

考研失败伴随着就业的压力让我什么也不想做，只想在家里摆烂，干一些简单而又无需动脑的体力劳动。

比如喂鸡、比如捡鸡蛋，比如拔菜又比如烧火做饭......

连小学六年级的数学题我都不愿意去动脑思考，生怕那个程度的题目我都会做错，那种对失败的恐惧和痛苦一直如影随形。

02.

备考是痛苦的。我深刻理解了，年轻的时候吃不下的苦，就会在未来的某一天等着我。

高考的时候压力太大，忙着生病，那时候只觉得天下之大，怎么会没有学上？哪里会没有口饭吃？

事实证明，不努力，真的会没学上也没饭吃。这短短的一年时间，我身边的亲朋好友们身上也发生了很巨大的变化。

他们有人从普通一本保研去了“双一流”，有人从“双一流”去了“双一流”；有的人和我一样踏上了考研之路，还有人已经毕业、工作......

我一直知道这个世界上人和人是不同的，但只有自己知道，在面对那份和世界上所有人都不一样的情况时，自己的内心是种什么样的感受，煎熬或庆幸，痛苦或快乐，是不一样的。

那些困难，那些压抑在心底不愿意去做的事情，终有一天还是会出现也说不定会在某个转角狠狠给你一锤。

所以，倒不如直面痛苦，直面困难。

03.

今天的选题本来有些困难的，但却意外的想到了这本书名，所以就直接引用。

原书是讲员工在工作中遇到困难鼓励自己解决而不是去寻找上级的帮助，总结起来也就是一本类似于心灵鸡汤的员工手册。

说到员工，几天前我在BOSS上求职，意外的面试了一家本地的辅导机构，我本以为以我专业学汉语言的，去教一下高中语文应该是没有问题。

但是现实真是狠狠地打脸，我不仅没有应聘成功，反而发现他们面试给我的那张卷子我有很多其实并不会做。

那很难。我并不想找任何借口，四年已经没有碰过高考语文试卷的我，窘迫与无奈在答题时涌入脑海。。

失败是每个人的必有经历。

我时常觉得人生是灰暗的，我也是灰暗的，一事无成而又普通自信。“未来究竟在哪里？”我问自己。

但个问题，我哪里会知道？

我唯一知道的是，我未来会成为一个普通人。是父母将来的依靠，是姐姐在这个世界上的亲人，是一个人的妻子，是一个孩子的母亲。

“我很重要”。我这样对自己说，也对别人这样形容我自己。

我们肯定别人的价值，承认自己的存在，经历世间的磨难，享受人间的幸福。可能在人生的旅途中，会不断的经历挫折与磨难，但这就是人生本来的样子。

没有人会一帆风顺，即便有，那个人也不会是我。

04.

不要奢求所有人都理解你，因为生活是自己的，只能自己理解自己，自己去解决问题。

在开始写这篇推文的时候，我为自己写下了上述那句话。

从前总认为，世界上没有什么事是不可商量的，如果有，那一定是不够真诚。

后来，在见过很多的人，经历过很多的事以后，认识过那些深藏背后的原则时，也终于明白，这世界上有很多事，很难实现。

遇到困难，很多人总是喜欢寻求别人来帮助解决，却忘记了，是自己导致的这种困境。是自己的懒惰，是自己的懦弱，是习惯上选择逃避不面对。

有困难就上交。这真是一个坏习惯，它让人变得不自信，也时无刻不在暗示你：“我不行”。

或许我们该多经历，多尝试，多解决。把生活里一个又一个的问题化为更小的问题，尝试去解决。

就像化学实验一样，逐渐反应，步步生成，每一步都是一种成功，是最终的结果上必不可少的基石。

没有解决的问题只是现状，主动寻求改变才是决定一切的基础。只要一直朝前走，生活总会给你一份满意的答卷。

毕竟，我们谁都不是超人，在遇到困难和挫折时，不可能“唰”的一下都给解决掉。

没有什么事可以一蹴而就，马克思主义原理告诉我们：只有量的积累才能出促成质的改变。

漫漫人生路，我们不要那么急于求成，慢慢来，你想要的那个结局，总有一天会到来......