还在单喝菊花？巧妙搭配，让茶不仅清热明目，还能降噪火、补肾脏

大家好，我是李医生

说起菊花，相信很多人都知道它，那如果你要问它能干什么呢？绝大部分的人都会回答你菊花可以清热解毒、清肝明目，对于因肝火旺盛而引起的咽喉肿痛、口腔溃疡这类的人群来说有很好的改善，但是你知道？菊花要是搭配巧妙的话，它除了清热明目之外，还有降噪火、补肾脏、润肠道之效，可以用于失眠、肾虚的人群，下面李医生就给大家分享3种搭配方法，大家点藏收藏一下，防止需要的查找不到。

首先第一种菊花搭配枸杞，可以用于肾虚的人群，那肾虚都有哪些表现呢？这样的人通常会出现腰膝酸软啦、身体乏力啦、四肢困重啦、小便多啦、夜尿频繁啦这样的情况，如果你有，那这时候就可以参考菊花搭配枸杞，要知道枸杞是可以补肾、滋养肾脏的，对于肾虚之人可以很好的滋养肾气。

第二个就是菊花搭配蒲公英，可以用于肝火旺盛而引起失眠的人群，像这样的人通常因为肝火旺盛，扰乱心神，导致心神不安而引起失眠的，另外这样的人同时还会出现情绪暴躁，经常因为一点点小事就发脾气，平常也容易胡思乱想的，并且一发脾气还容易头晕耳鸣、胸肋胀痛、口干口苦、心慌心悸，而如果说你有这样的情况，那这时候就可以参考菊花搭配蒲公英来清泻肝火，以安心神。

第三个就是菊花搭配苦荞，这个搭配也可以用于失眠的人群，只不过这种失眠并不是因为肝火旺盛引起的，而是因为吃太多，导致积食，以至于积食生内热，而引起了失眠，另外像这样的人通常还会出现打嗝、反酸、嗳气，食欲也不是很好，经常吃一点就胃胀腹胀的，大便也比较干燥，而且还酸臭，如果你有这样的情况，那这时候就可以参考菊花搭配苦荞，一个清热解毒，一个祛积化滞、清肠润道。

以上就是菊花的3种搭配方法，你学会了吗？不过李医生提醒大家，所有的用药都需要在辨证论治的基础上才能参考，切勿自己随意乱用，好了，那今天的分享就到这里了，如果你有什么不清楚或者拿不准的，可以给我评论或留言，辨证一下，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医李梦阳。