南瓜肉松爆浆奶酪饼，好吃补钙娃喜欢

今天分享一道补钙又快手的营养早餐饼

无糖无油 健康美味 12个月以上的宝宝就可以吃咯

软糯的南瓜泥包裹香浓的奶酪 一口爆浆‼️ ‼️ 烤过的肉松香喷喷～

给小朋友做吃最好选原制干酪喔

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【 南瓜肉松奶酪饼 】

⬇️ 食材：

贝贝南瓜一个（约500g）|燕麦30g|奶酪四小块|肉松、黑芝麻适量|鸡蛋黄一个

⬇️做法：

❶贝贝南瓜上锅蒸熟后控下水分 瓜瓤不要 挖出200g南瓜泥放入碗中压细腻 加入30g即食燕麦混合均匀

❷南瓜泥平均分成四份 整理成圆饼 中间放上奶酪块 包起来 整理成厚厚的饼状 周围沾上肉松

❸放在烤盘上 表面刷蛋黄液撒黑芝麻 烤箱175度十分钟左右就可以啦

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❤️小饼没有难度 唯一要注意的就是一定要用粉糯一些的正宗贝贝南瓜 而且蒸的时候注意水蒸气不要进去了 水水的就做不好成型咯 根据南瓜的状态适当增减燕麦的量

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