导语：随着人们生活水平的不断提高，重视养生的人也变得越来越多，而在我们的日常生活里，养生的方式也是多种多样的，大多数都是以中医的方式为主，在许多人的视野当中常见的养生方式有桑拿、火罐、推拿等。

而在众多的中医养生项目当中，很多人都会选择用拔火罐的方式来疏通经络，以此来达到养生的作用。

拔火罐属于是我国比较古老的一种治疗疾病的方式，而许多古代典籍当中把拔火罐称为是“角法”，它属于是中医外治的范围。

而新秦时期的《五十二病方》，其中对拔火罐有着这样的记载“牡痔居窍旁，大者如枣，小者如核者，方以小角角之，如孰二斗米顷，而张角。”

但是许多人在拔完火罐之后，发现皮肤上会留下一个印记，并且会出现淤血的情况，那拔火罐吸出来的淤血到底是什么呢？是身体排出来的毒素吗？

火罐的原理

如果要了解火罐，我们大家首先先来了解一下，拔火罐的工作原理。

拔火罐的工作原理其实就是利用燃烧罐内空气来形成一个压力差，把火罐紧紧的吸附在身体的皮肤之上，皮肤上面的一些毛细血管就会受到相应的影响之后，破裂形成一个环形的印记。

拔火罐对人体的好处有哪些？

调节身体免疫

由于拔火罐会出现一些淤血，而这些淤血会残留在人们的组织间隙当中，如此一来可以很好的激活免疫力，对于一些发炎的物质能够带来清洁效果。

放松身体

通过拔火罐能够有效的拉长肌肉，使血液的灌流量有所增加，还能够提高肌肉的耐痛阀值，使我们的肌肉和身体得到充分的放松。

帮助身体祛湿

在拔火罐的时候能够把身体里的湿气通过皮肤组织渗透出来，如此一来能够达到帮助身体祛湿的效果。

所以很多人在拔完火罐之后，感觉身体非常舒爽，也是精神百倍的状态。

缓解身体疼痛

拔火罐被广泛应用于缓解各种各样的风湿寒邪所带来的关节以及肌肉疼痛问题，比如应用于腰腿疼、颈肩痛以及各种软组织损伤等。

除此之外，拔火罐也可以用于各种关节所导致的疾病，有助于帮助人们缓解身体疼痛感。

拔火罐吸出来的瘀血，是身体排出的毒素？告诉你答案，看完涨知识

拔火罐属于是我国中医的一个传统技术，关于这项治疗技术最早是记载于《五十二病方》，拔火罐属于是一种建立在负压以及温热作用基础上的一种调理形式。

在拔火罐的时候，借助罐内的空气产生的真空压吸附于皮肤上面，皮肤表面受到压力作用时，毛细血管破裂出血。

在这种状态之下，由于大量血液渗透于皮肤表面就会呈现出拔火罐的印子，也就是我们大家能够看到的淤血。

其实拔完火罐之后，之所以皮肤会出现淤血问题，主要是受到了两个因素的影响：

1、拔罐位置不同

一般情况下血液与脂肪密度比较密集的部位颜色会更深一些，比如后背部分的肉比较厚，拔火罐颜色会比较深，而大腿部位的肉比较少，最后拔火罐的颜色也就会更浅一些；

2、拔火罐力度不同

不同的医师以及不同的场合，最后拔出来的效果也不一样。

所以淤血颜色更深，并不能够证明身体里的湿气或者寒气更重，而把火罐所带来的颜色深浅也并不能够作为疾病的依据。

拔火罐的正确操作方法

首先大家需要准备好专门拔火罐的罐子，罐口不能够出现破损的情况，更不能有尖锐的地方。

然后点燃酒精棉球，将酒精棉球夹着伸入火罐内部转一圈，目的就是排空其中的空气。

然后迅速的将罐子放于皮肤上面，让火罐吸附在皮肤上，这就是正确的拔火罐操作方式。

在这里需要提醒大家一点，平时在拔火罐时千万不要去触碰毛发多以及骨头比较多的地方，不仅容易出现脱落的情况，再就是会容易损伤皮肤，带来其他部位的健康问题。

如果有溃疡、过敏以及水肿等问题出现，这些皮肤部位都不太适合去拔火罐。

拔罐时需注意：

• 罐子一定要记得消毒；
• 保持空气通畅，温度不能够过寒，也不能够过热；
• 根据拔罐时的位置给患者调整适合他的体位；
• 皮肤潮红的时候就可以起罐了；
• 拔罐时间过久，皮肤会容易出现起泡的情况。

拔火罐也是一个“技术活”，4个注意事项不能忘

拔罐要注意时间

拔火罐一定要注意时间，一般留罐时间不能够超过20分钟，时间太久皮肤的局部上会出现一些小水泡。

不宜立即洗澡

拔完火罐之后，由于汗孔疏松，不适合立刻洗澡，也不能够去吹风受凉。

拔罐前后不宜饮酒

拔罐的作用主要是为了调理气血，而喝酒正好是与之相悖。

酒精进入到血液当中，血管运动中枢以及呼吸中枢周围的血管都会被麻痹，就会容易带来高铁血红蛋白，血压也会在一定程度上下降，所以拔罐前后千万不要喝酒。

间隔时间

关于间隔时间，大家可以根据身体的问题来进行决定，一般情况下慢性疾病以及病情缓和的建议，一周拔罐一次，留罐时间千万不要太长。

温馨提示：小水泡的处理方法

如果大家在拔完火罐之后，出现了一些小水泡，可以利用以下这种方式来进行处理：

1. 首先需要利用碘伏进行消毒，如果水泡比较大，可以选择利用无菌针头戳破，然后将水泡当中的液体轻柔的挤压；
2. 挤出液体之后，再利用碘伏消毒，覆盖无菌纱布，用胶带固定好，避免出现感染问题；
3. 尽量先不要碰水，最好是一天换一次纱布，如果伤口出现了发痒或者是红肿等问题，一定要立马就医。

结语：虽说拔罐能够给身体健康带来一定的好处，但是大家也要了解正确的拔罐方式，特别是对于特殊人群而言，拔罐仅仅只是一个辅助健康的手段，如果想要保持持久的健康，还是要多从生活习惯方面来下功夫。