这两类人最好不要喝咖啡

有两类人千万别喝咖啡！

我们都知道咖啡是世界上三大饮料之一，人类每一天要喝掉22.5亿杯咖啡。那么“咖啡”到底对我们有哪些好处呢？

第一：促进消化，如果肠胃不好，饭后油腻不消化，可以喝一杯咖啡，因为咖啡中含有可溶性膳食纤维，能促进肠胃蠕动，有助于消化。

第二，咖啡营养非常丰富，咖啡中含有多酚类物质，对肝脏有好处，如果肝不好，可以每天喝点咖啡，有益肝脏健康。

第三：想要皮肤好的人也可以喝点儿咖啡，因为咖啡可促进肌肤新陈代谢，对皮肤有好处。喝剩的咖啡渣粉还可以留下来泡澡，可促进血液循环，加速体脂燃烧。

当然，任何食物，有利就有弊，咖啡虽然好，但有两类人最好别喝，那就是有高血压和心脏病的人最好别喝，可能会促进血压升高、心率增快，对身体可能造成伤害。