腹胀、打嗝、总放屁，该怎么解决？崔医生给你讲清楚

腹胀、打嗝，总放屁，该怎么解决？崔医生给你讲清楚，大家好，我是崔医生。有的人啊，平常生活中总是感觉肚子胀胀得难受，还总是打嗝，放屁也多。不仅自己感觉不舒服，有时候不分场合，还感觉非常尴尬。那今天让崔医生来告诉你，怎么解决这些问题。

首先最常见的，如果你总是感觉胸口、肚子这一块都胀胀的，平时呢，总是容易生气，没事的时候不自觉地就叹气，一声接一声，口苦，打嗝，总是放屁。大便也不是很顺畅。这是肝郁气滞，肝主疏泄，疏泄的就是气，肝郁了，气的运行就不顺畅。这种人呢，一般脾气比较大啊，舌头伸出来，发现舌头两侧比较鼓胀，这个地方鼓胀，提示的就是肝气不舒，舌质是红的，舌苔一般是薄白的，可以参考一个越鞠丸来理气解郁。

那如果你平时腹胀的情况总是在吃饭后比较严重，打嗝的时候总是感觉有食物往上返，还总是不想吃饭，时不时地还会呕吐；放的屁呢，又非常臭，像是臭鸡蛋味儿，舌头一伸出来，舌苔非常的厚腻，这种情况呢，就是食积引起的，这种人一般平时饮食不知道节制，吃的东西不能完全消化，在体内影响了气的正常运行。这时候呢，可以参考一个保和丸来消食行气。

第三种情况呢，如果你平常总是感觉肚子胀胀的，同时还觉得全身非常的困重，饭也不想吃，吃什么都感觉不香，也不爱喝水，偶尔还会有头晕目眩的感觉；小便排的也不是很顺畅。那这时候呢，就是痰湿在作怪。看看舌头呢，发现舌苔是又白、又厚、又腻。我们可以把人体气机的运行想象成一个喷泉，喷泉口被淤泥糊上了，当然就喷不动了，湿性黏腻，容易影响气的升降，会让你全身都感觉困困的。崔医生在这里给你推荐一个平胃丸来化湿消胀。

还有一种情况是什么呢，平时你会有腹胀，时轻时重的，自己揉一揉按一按，拿热的东西暖一暖，会感觉舒服一些；吃饭也不香，总是感觉累，做什么都提不起精神，说话声音都不大，打嗝、放屁的情况反而不太多。这种呢，是脾胃虚弱，导致的气机升降失常。这时候呢，就像是喷泉没有电了，缺乏动力，也就喷不动了。这个时候呢，要补气健脾，来帮助增加气机升降的动力，这里可以参考一个补中益气丸。

好了，以上就是今天崔医生给大家分享的内容，早学会，你就早受益。