一个千古名方，既能补气血还能调和阴阳，是健康的“护身符”

气血足，百病除。常言道，那今天就给大家介绍一个千古方，乃补气第一方四君子汤，和补血第一方四物汤的总结，可大补一身气血，使我们气血充足，百病皆除，堪称为祖传的“护身符”！

气血维持着人的生命，是人体的源动力，中医认为，“气为血之帅，血为气之母”。简而言之，气血互生。那么相应的，气虚、血虚也常常相伴而行。

长期气血亏虚，会导致身体的抵抗力下降，使病邪更易入侵。

因此，男女在各自侧重补气、养血的同时，最好能顺便留心下另一方面的状况。如果有“亏空”，也应及时补充。

血虚是常见的一种气血阴阳失衡的状态，血虚一般像头面部的症状，就会出现头晕，甚至会出现头痛、失眠、多梦、睡眠比较表浅、另外，可能会出现眼睛视力的下降、视力模糊，甚至会出现一到黄昏的时候看得更加不清楚，也就是夜盲症。还可能会出现耳鸣，另外像局部的抵抗力下降，还可能会出现容易感冒的情况，眼睛发干、口干咽燥等上部的一些症状

那就有人问了，如果同时出现气血不足了怎么办呢？那今天介绍的方子就派上用场了，有一张古方叫温经汤，也是张仲景的方子。

温经汤：吴茱萸、麦冬各9克，当归、芍药、川芎、人参、桂枝、阿胶、丹皮、生姜、甘草、半夏

吴茱萸是非常暖热的一味药，它可以散去全身的寒气，尤其擅长驱散肝经的寒气，捎带还能暖暖胃和肾

桂枝长在枝头，所以它也是阳气很足的一味药，阳气足就能够驱寒。几乎所有寒气导致的疾病张仲景都会用桂枝来搞定

生姜在这里可以协助吴茱萸和桂枝散寒。

麦冬、人参、甘草、半夏，这四味药是麦门冬汤的思路，主要是养肺胃阴气

当归、芍药、川芎、阿胶，这四味药的主要作用是补血，补血就是滋阴。

最后用丹皮来清热，阴虚的久了，容易生热，就好像汽车水箱没水了以后，发动机会热得厉害。