男不离四君，女不离四物，讲两剂方子，补气养血，建议收藏

大家好，我是刘医生。

你有没有听说过这句话，男不离四君，女不离四物，这是什么意思呢？“四君”和“四物”分别指什么呢？今天刘医生就给你讲清楚。

中医认为，世间任何有独立属性的两个事物，都可以用阴阳来划分，一般情况下，男女也是一样，男属阳，女属阴。我们身体里的气血也可以用阴阳来概括，气属阳，血属阴。

中医又常说“女子以血为用”，“男子以气为本”，所以阳气对于男人来说就很重要，阴血对于女性来说，也不可或缺。

我们想一想，很多男性朋友是不是经常会出现小便不尽，夜尿频繁的情况？而且总是觉得精神头不够，有时候还会觉得下半身发凉，舌头上面有齿痕，湿气很重，其实这些情况可能就是阳气不足了，需要我们温补阳气。

这样也就引出了我们今天要说的“四君”，其实就是温补阳气，健脾补气的四君子汤，现在也被做成了中成药，叫做四君子丸，用到的药物分别是人参，白术，茯苓和甘草。

人参可以温阳助气，大补一身元气，让我们全身上下的筋骨关节，都精气充足，白术和茯苓可以健脾补气，提高我们后天之本脾胃的化气能力，甘草可以健脾补胃，缓和药物，对于脾气不足，脾胃虚弱导致的水湿不能运化有很好的作用。

我们都知道，女子有月事，每次的月事都会损耗我们的阴血，同时怀孕和生养，也是非常耗阴伤血的，女性朋友也更容易出现阴血不足，脸色苍白，头晕眼花的情况，所以对于女性朋友来说，平常也更需要注意阴血的养护。

我们刚刚说到的“四物”，其实就是滋阴养血的“四物汤”，现在也被做成了中成药，叫做四物合剂，用到的药物有大补阴血的熟地黄和当归，收敛阴血的白芍和活血行血，防止气血郁滞的川芎，来补养我们的阴血。

不过，需要大家注意的是，“男不离四君，女不离四物”，并不是说男人就只能用四君子汤，女人就只能用四物汤。这只是一种诊治用药的思想指导，提醒我们在给男性调理身体的时候，注意到阳气的温阳，给女性调理身体的时候，注意到阴血的养护。

但涉及到具体的用药，还是要在辨证的基础上，根据不同人的不同体质，来配伍出更适合个人的方子，你明白了吗？

如果看了刘医生的分享，还是有不清楚的地方，也可以在下方的评论区留言，我有时间也会都和大家一起交流学习。

我是刘医生，我们下次再见。