大家好，我是优米MaMa

如果孩子哭着跟你说：“班里同学总说我坏话，一不顺着，就说坏话！”，你会怎么回应？

看到一个视频，女孩在餐桌上哭着说：班上女生不好相处，没顺着她们就说坏话，还当面说。

视频中孩子一边抽泣一边扒拉着碗里的饭，隔着屏幕都能感受到孩子的委屈。妈妈看女儿委屈地吃不下饭，随即安慰道：别人说什么就让她说就好了，不用理会！

妈妈将这段视频发到网上求认同，没想到却激起了不少网友的生理不适。

有人提醒：她在向你求救，施暴人在看你的反应，老师在等你的态度！

也有人直截了当地表示：这位妈妈太懦弱！

还有人身临其境地说：什么叫“就好了”？我很讨厌这话，特别是亲人说的！

学校是小型的社交圈，我们当过学生，自然知道总有孩子受欢迎，有孩子经常被欺负。大多数情况，我们会告诉孩子：“别管他们，做你该做的就好”“没事，咱以后不和她玩了”，殊不知这种看似安慰，实则“和稀泥”的态度，却一次次将孩子推向了被霸陵的深渊。

每年2.5亿孩子遭遇霸凌，仅有4%的家长知情

有网友说，“你说了一句最没用的话，下次她不会告诉你了”。

深以为然，明显看到女孩已经委屈到压抑不住自己的情绪，但妈妈的那“就好了”非但没起到任何安慰的作用，反而会让女儿觉得敷衍。也许正如网友所言，下次女孩可能真的就放弃和父母沟通了。

虽然妈妈举动让人不适，但女孩遭到霸凌，第一反应是寻求父母帮助的举动，还是很非常不错的。

你知道吗？全球每年有约2.5亿的儿童遭遇校园霸凌，但仅仅只有4%的家长知情，这是一个很让人心痛的百分比。

很可能我们的孩子，此刻正在与霸凌者对抗，而我们当父母的却一无所知！

青少年霸凌已经不是个别孩子的伤痛了，联合国教科文组织曾发布过一个名为《数字背后：结束校园暴力和欺凌》的报告，指出：全球有32%的学生，至少一次被学校的同龄人欺负，每3个学生中就有1个曾遭受过同学的霸凌。

我国央视新闻也发布过类似的报告，报告数据显示：我国校园霸凌中致死占比高达11.59%，31%受到重伤，38%受到轻伤。

这是一个很残酷的现实，所以当孩子告诉你她在学校被欺负时，真的不要再简单地说：随她说去，不用理他。

要知道孩子鼓足勇气，将自己最不堪的一面暴露给你，不止是想要你一句轻飘飘的安慰。她更想要的是一种力量，一种足以支撑他与施暴者对抗的力量。

被伤害的孩子，终其一生都会背负枷锁

当妈妈后，才知道有些孩子可能真的就是天然坏！他们根本不会考虑别人的感受，只会让动物欲支配自己。看到一些被霸凌网友的发言，有些心疼：

• 有人已经人到中年，但只要听到当年那个名字，还会不自觉地感到害怕，不敢接对方的微信、电话；
• 有人午夜梦回，会哭着骂“这个人渣怎么还不si"；
• 有人早已摆脱当年的泥泞，却还觉得自己不配拥有美好。

有个已经35岁的被霸凌者控诉：他们永远都不知道别人内心有多痛苦，我从来不敢跟别人说这种事，就算说起也是简单带过，那是疤，揭开很疼！

霸凌的枷锁一旦背上，很有可能就是一辈子！哪怕你早已内心强大，夜深人静时，它仍会跳出来作乱，所以我们当父母的一定要重视霸凌，不给它任何机会！

面对霸凌，我们该怎么做？

有人的地方就有纠纷，谁都无法保障孩子不会被霸凌，身为父母我们到底该怎么办？

首先，识别反常信息。

牛津大学的约翰·科尔曼，专门研究问题青少年数十年，因其卓越的贡献，被英国皇室授予官佐勋章。他建议父母平时多观察孩子，如果出现以下一些情况，则说明孩子可能正在遭受校园霸凌，家长就要注意了。

• 不愿意上学。
• 上下学路线突然改变
• 个人物品和衣服经常丢失或者损坏
• 身体上有任何不易解释的伤口或者痕迹。
• 持续的情绪低落或者易怒。
• 突然失去友谊
• 学习成绩无故下降
• 食欲不振，开始做噩梦

其次，要教孩子正确认识霸凌，学会反抗。

科尔曼认为，父母一定要教会孩子怎么对待霸凌，怎么结交朋友。如果这些问题不解决，即使家长帮孩子出了头，下次还有可能被霸凌。

调查显示，6年级到初三是霸凌高发期，所以一定要在此之前，引导孩子学会面对霸凌。建议带孩子多看这方面的书籍，尤其小学的孩子，趁早将反霸凌的知识提前内化，才能在真正碰到时知道怎么聪明化解。

国外反霸凌会教孩子一个NOT原则。具体是指：

N”指的是“no”，要告诉孩子不要选择一次次沉默，要勇敢地面对。此时家长的态度就显得尤为重要，一定要坚定地站在孩子这边，告诉他不要害怕，爸爸妈妈永远都会保护他。

“O”指的是“off”，尽量不要给别人伤害的机会，告诉孩子一旦察觉不对，如果可以就迅速离开。

“T”指的是“talk”，如果实在跑不开，也要学会反抗，寻求周围人的帮助。大声地呼喊，指定一个人求救，比如可以说：那个穿红色衣服的叔叔，请你帮帮我！这种指定的求救更容易激发那个人的责任心。

如果四下无人，可以寻找机会拨打#12309#未成年人司法保护专线。

想说，作为家长关注孩子成绩的同时，也千万不可忽略孩子的心理健康和人格培养，有任何疑惑一定要及时跟老师、孩子沟通，严防死守。

最后来聊聊，你有发现过孩子的异常吗？如果是你碰到类似的事，会怎么做呢？欢迎在评论区留言讨论~