医生：警惕5种食物，易诱发癌症，购买时一定注意，别拿命开玩笑

很多人发现在当今的社会里有这样一个现象存在，那就是患病的人越来越多，不分男女，不分老少。

现在的生活质量提高了，人类想吃什么就可以吃什么，相比以前，多少人经常饿着肚子，但并没有像现在这样，频繁的生病，这是因为什么呢？难道说生活质量好，还是坏事？其实最重要的原因在于吃。

虽然人类生活质量的提高，人类不再像以前那样，没吃没喝的，只有吃不下，喝不下。但很多的食物，吃起来的时候是超级的美味，但殊不知吃多了，美味变毒味，这些美味的食物正是造成多病的刽子手。现在很多年轻人吃东西时，喜欢添加各种调味剂，而且喜欢吃腌制食物，至于零食，那更是不在话下，而这些调味剂，腌制食物，零食都是引发癌症并发症的罪魁祸首。

1、酒精。

都说喝酒伤身，这话是一点都不假。过度饮酒，会损伤你的肝，实验证明，越是喜欢喝酒的人，越是容易有患癌的风险。这个酒不仅仅是指白酒，包括很多人常喝的啤酒，洋酒都是一样，适当饮酒是可以的，但如果长期喝酒，餐餐不离酒，那就是在和癌症作挑战。老中医认为，如果不能喝酒就尽量不要喝酒。

2、红肉。

日常生活中，我们都会吃到猪肉，牛肉，羊肉等，但这些肉类吃多了，容易引发结直肠癌，当然，这么说，不是不让吃肉，各种肉类也是含有很丰富的营养，我们这里说的是不要过多吃肉，过度吃肉。我们不可以大块吃肉，而是要荤素搭配。而且不管是什么肉类，不管有多好吃，都要适量，不要给身体增加负担。

3、腌制食物。

在我国很多地方，喜欢将肉类进行腌制。虽然说腌制食物好吃，但这些腌制食物都含有较高的硝酸盐，硝酸盐对身体是有极大的伤害。不仅如此，腌制食物会增加肠胃的不适，降低代谢，从而引发各种癌症等并发症。除了腌制食物外，还有餐桌上常见的一些调味剂，都会引发这些并发症。

4、热饮。

很多人讲究喝热的，任务喝热的暖胃；这自然是对的，很多人不懂的是这个热到底要有多热，很多人喜欢喝特别烫的热饮。对于这种热度，肯定是不行的。人的口腔和食管表面的黏膜都是非常敏感的。过烫的热度，会让其烫伤，时间久了，不仅会影响你的吞吐功能，而且会患有食管癌并发症。同时对于你的胃来说，也是一种负担。但也不可以冷饮，最好是冷热适中，让你的肠胃，口腔都能接受的一个温度。

5、槟榔。

很多人喜欢吃槟榔。至于槟榔对身体有多大的伤害，相信网上都有不同的报道。槟榔吃多了，不仅会影响你的整个五官，最重要的是容易引发口腔癌。我国现在很多地方也在开始禁售槟榔。槟榔还能让人的精神亢奋，长期吃下去，会让人精神涣散，对大脑也有严重的伤害。

吃，是现在人各种生病的一个很重要的原因。很多的食物，看起来不仅美观，吃起来更是美味，让很多人爱不释手。但往往就是这些让你爱不释手的食物正是伤害你的身体最大的元凶。怎么吃，怎么吃对，才是吃的最高境界。要吃得健康，吃得放心。尽可能多吃新鲜的食物，新鲜日期的食物。