生活如此，人生又何尝不是如此呢？

在人生道路上，每个人都在尽己所能、乐此不疲地积累着各式各样的东西，句括知识、名誉、地位、财富、健康、亲情、友情、爱情和人际关系等，当然也包括了烦恼、抑郁、苦闷、挫折、沮丧和压力等负面情绪与能量。这些东西，有的是早该丢弃而未天弃的，有的则是早该储存而未储存的。

的确，不管是外在还是心灵的清理，原本就是要经历一个挣扎与奋斗的过程。其实，你可以明确地告诉自己：每一次的清理，并不代表这就是最后一次。况且，没有人会规定你必须一次全部打扫干净，你可以一次清理一点，这就需要首先认清哪些是会拖累你的东西。一日认清，就可以果断地将其清理出局。

我们的生命就如同一次旅行，背负的东西越少、越轻便，越能发挥出自己的潜能与优势。