快乐是一种更高级的能力

人活着，并不是为了吃苦而来。哭，是人的天性，而笑，却要通过学习。可以说，悲伤是天性，快乐却是一种更高级的能力。生活的本质，就是要让自己快乐。

以前只听说快乐是一种能力，年轻的时候以为这种能力人人有之，不开心便吃一顿美食，买件漂亮衣服或许就能解决了。可是人到中年才明白快乐这种能力必须要修练才能获得。

快乐是在苦难中开出花来的能力，是在吵架，抑郁，生气后仍能自我调节，修练出平常心，安静下来的能力。仍然积极拥抱每一天的能力。有了这种能力，世间的一切苦难，就都像纸老虎一样，遇苦消苦，遇难消难。

人活着，不必为了面子而勉强自己，也不必为了别人的眼光或评价，而委屈自己。你只需要静静做好自己，做自己喜欢的事情，而不是去做别人满意的事情。事实上，你不可能让所有人都满意，但你可以让自己快乐。

希望你每天醒来都是阳光的，不会因为别人的几句话几个表情和几个举止，影响自己的心情，好好生活，总会遇见美好的事。