肺好的人，一般有这4个特征，能多占一个，也值得恭喜

1、鼻子红润，嗅觉灵敏

肺，开窍于鼻，肺好不好，可以从鼻子反映出来。

正常的鼻子是红润光滑有弹性，颜色匀称，嗅觉灵敏，呼吸通畅。

说明体内的气血比较足，肺部运作顺畅。

一旦鼻子发红、嗅觉下降、鼻孔干涩等都说明肺部健康出现了问题。

2、呼吸顺畅

清气与浊气在肺中进行交换。

当肺功能健康时，这个过程会十分顺畅。

一旦肺部功能出现意外，那么就会呼吸不畅，喘不上气来。

因此，如果你的呼吸比较顺畅，那么说明你的肺部状态比较良好。

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3、大拇指有弹性

大拇指，对应肺部经络，使劲按压拇指后，看指肚恢复的速度。

如果速度慢、弹性差，10秒之内不能恢复，则肺气不足，警惕肺部受损。

4、皮肤光洁亮丽

肺主一身之皮毛。

皮肤是否白皙，与肺部息息相关。

不仅是脸部的皮肤，手部、身上的皮肤也会非常光洁，说明肺部相对健康。

一旦皮肤出现暗沉、憔悴无光，则需要警惕肺部受损，导致体内垃圾过多所致。

除此之外，如果你还能做到拒绝吸烟，定期清理家中卫生，保持科学规律的运动，及时去除家中的尘螨，有健康的饮食和生活规律，这样我们就会有健康的身体，强健的体魄！

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