预产期到了没有动静这个因人而异的。我当初也是足月了想着尽早卸货，提前一周开始爬楼，乡下房子是那种两层小楼房，我一天就二三十遍的爬，大夏天的又热又累，愣是一点反应都没有。

到临近预产期前两天我都还在家里扫地拖地，但也依旧没有反应。到过了预产期第四天实在是怕夜长梦多就直接去选择了催生。

差不多上午十点多到医院，下午两点多做了一个催产实验，全程没有任何反应。到了晚上吃过晚饭后七点多医生拿来一颗很小药丸的四分之一给我吃，吃完医生还说如果到明天没有反应的话就再加大剂量。

估计医生也没有想到这个催生药效果来的那么快，晚上七点多吃完到十一点就有疼痛的感觉了，凌晨一点多就有点疼痛难忍了，我一直以为没有那么快，所以都还一直忍着，但是到了三点多疼的频率越来越频繁，实在是受不了了叫来医生一看开到八指了，医生护士赶紧推着我进了备产房，教我怎样用力，怎样缓解疼痛，最后无痛都来不及打。差不多五点左右进去，半个小时不到就出来了！

所以过了预产期还没发动的，试过各种方法都没用的话，就还是听医生建议，要么剖腹产，要么药物顺产！

预产期到了，怎么让宝宝尽快发动，有哪些好的建议吗？

其实预产期只是个预计时间，只要胎儿宫内正常发育，42周前出生就好，不要太着急，日常可以通过运动来帮助发动，也可以打催产针催产。

1.催产针

催产针一般用于，出来分娩前兆，比如破水阵痛但是宫颈口愣是不开，医生会给产妇打催产针催生；或者预产期推迟太久，也可以催产针催生。

2.催产运动

预产期来临，很多孕妇会通过运动来帮助宝宝发动，但是运动都是舒缓的，安全性高的，还得有家人陪伴的，比如:散步，爬楼梯，下顿运动等等。

3.催产食物

还有些地区，婆婆会给媳妇准备些帮助发动的食物，比如山楂，蜂蜜水之类的。

4.刺激宫缩

还可以刺激宫缩来帮助发动，比如按摩挤压乳头，对于孕妇来说，乳房是非常敏感的，如果挤压按摩的话，很容易导致宫缩，促使宝宝发动。

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预产期到了，怎么让宝宝尽快发动呢？可以分享一下我两个孩子是怎么被我“催”出来的。

‬第一胎：孩子爸爸陪爬楼梯

当时距离预产期10天，孩子爸爸就从工作的地方请假回来了，但是一直到预产期前3天，一点要生产的迹象都没有。眼看假期要结束了，孩子爸爸急了，他就开始网上搜怎么做可以促进生产。看到一个建议事爬楼特别有效果，然后他就让我爬楼梯，从二楼爬到三楼。因为身子很重，我爬了两个来回就不愿爬了，孩子爸爸就说陪我一起爬。好吧！最后来回爬了7次结束。爬完没有什么反应，到了第二天早上就见红了，然后去医院顺利生产了[呲牙]

‬第二胎：提前吃火锅庆祝

我是预约了12号的无痛分娩，想到生完孩子就不能吃香喝辣了，孩子爸爸说要不要吃个火锅提前庆祝一下。安排！准备了麻辣火锅，而且还添加了辣椒干在锅底里。现在让我吃，我是不敢吃，太辣了！可是当时并不绝觉得很辣。牛肉卷，羊肉卷，土豆粉，金针菇，西红柿……，吃的特别满足。到了晚上10点左右肚子就开始微微痛了，到了凌晨三点就受不了痛，赶去医院了，后面顺利生产[呲牙]

‬总结

两胎都是有催生产的行为，但是我觉得这样做其实不太好，还是顺其自然比较合理。如有担心过预产期时间，怕影响孩子的话，咨询医生的建议最好，别盲目实践，毕竟大家的情况都不一样。

祝各位准妈妈顺利平安生产呀[送心][送心]

在预产期快到的那些日子，准妈妈常常会坐立不安，要么想着宝宝到底什么时候出生、要么就想着分娩时将面临的状况。

其实，预产期只是宝宝大概出生的日子，孕妈不用计较宝宝在不在那天出生，只要保持愉悦的心情去迎接宝宝，顺其自然就可以了。等到孕41周后宝宝还不发动，那么才要进行人为的干预，让宝宝尽快发动。

虽然我们不要去干预宝宝什么时候出生，但是我们可以为顺产而努力。因为顺产需要耗费很大的体力，对孕妈的身体状况有一定的要求，在最后这个阶段，打算顺产的妈妈就要多动一动了。比如说饭后去散步、家人陪同走走楼梯等，这样能增加体力，保证关节更灵活，肌肉更有力量。

不过，运动虽然简单，但孕妈也要注意以下几点：

1.强度不要太大，可以在一天中分几次进行，尽量不要让自己感觉到疲劳。

2.选择合适自己的运动，根据自己身体素质进行锻炼，千万不要勉强自己。

3.活动的时间最好是选择在两餐之间，刚吃饱和饥饿状态不适合运动。

4.患有心脏病、泌尿系统疾病、前置胎盘、阴道不规则出血、双胞胎的准妈妈就不适合做运动了，要避免运动引发子宫收缩等不利因素。

以上就是我的回答，祝宝宝顺利发动、顺利出生！

你好，我是希妈，国家高级育婴师，多平台自媒体人，致力于孕期、育儿知识分享，欢迎关注我，获得更多育儿知识。

我的两个宝宝都是41周+生的。以我亲身经历告诉你。没法让宝宝尽快发动！！

看到有的说蓖麻油炒鸡蛋，千万不要自行尝试！！！！！请问真的调研过吗？？？用法不当甚至导致胎儿窘迫。难到让宝宝早出来几天就那么重要吗？

坊间传闻的深蹲，爬楼，刺激乳头等我都用过。毫无反应。二宝时候，催产素都催不下来。催了一天我就放弃了，继续等待，终于在41+3迎来了宝宝出生。

生娃就是瓜熟蒂落的过程，对妈妈和宝宝都好，十月怀胎都过来了，不用纠结于早晚几天分娩。除非是过期妊娠才要进行干预。

过期妊娠就是指怀孕42周以上。也就是超过预产期两个星期以上。 不要紧张，检查，主要是根据B超看胎儿是不是已经成熟了，羊水量是不是还比较多，羊水有没有混浊，胎盘是不是已经成熟了。还要做胎心监护，看有没有发生胎儿宫内缺氧。一般情况下在预产期推迟一星期以后还没有发动，B超显示胎盘老化的时候，才需要决定是滴催产素引产还是剖腹产。现在还早，不要过于紧张。注意检查听医生安排切勿自作主张用所谓偏方办法。如果方法不当甚至会引发危险。

生产临近如果身体允许，还是建议散步等一些舒缓运动，助于顺产。

恭喜你即将与宝宝见面。