我认为有以下几种：

1、就是“虫草”，确实有补气益肾，补肺补肾，提高免疫力的作用的功效，其实很大部分夸大的功效是由于虫草的价格贵。吃虫草是一种心理满足。对于一般人来说会有很强的优越感，给别人的感觉就是这人有钱，还注重养生。另外从心理上夸大了其功效，自己认为吃冬虫夏草后肯定有用，所以吃完虫草的他就觉得精神变好了，恢复了元气。关键要起到效果，还必须保证食用量，少了也不会有效果。其实真正的的虫草自身的功效与它的价格完全不符。现在市场上的虫草有很多人工培育的，功效也大打折扣了。

2、鱼翅。很多人认为“鱼翅”那么贵，和虫草一样，能吃上都是一种身份和财富的体现，主要能满足人的心理需求，就会认为鱼翅是很营养成分的东西，有的人传鱼翅有防功效。其实觉得这个营养成分多的原因，物以稀为贵。当然，鱼翅也有一定作用，他含有胶原蛋白、蛋白质等，但它不是灵丹妙药，不能包治百病。所谓的防癌也就是有益而已，并不是被夸大中的那种专门防什么癌症的食物。如果能有那么神奇的功效，抗癌药物都不用研发了。

3、蛋白粉 以增强免疫力为主要宣传卖点，延伸到补充营养、减肥瘦身，促进伤口愈合等作用。其实蛋白粉的成分就是蛋白质，比较单一，不能替代正常饭菜，也不能治病防病。他只是一种保健品。

美国的军事被传的神乎其神，10艘航母配合f35和f22多么牛x，但事实上稀松平常

这就跟马保国是一个道理，没打之前我们觉得俄罗斯是绝世高手，结果俄乌战争开始了，我们发现俄罗斯大部分常规武器还是二战水平（我们不否认战略武器俄罗斯厉害，这件事并不矛盾）。

美国被很多人吹嘘多么可怕，军事实力强大，但是他们根本不看新闻，美国的尼米兹航母2026年要退役，特康德罗加2026年要退役，b21和f22产线都没有了，朱姆沃尔特驱逐舰导弹一发成本是100万一枚，而且至少2030年之后才可以研究成功，美国现在欠了32万亿美债，而且又陷入俄乌战争的泥潭中，很多常规武器已经库存见底，而且过几个月美元就从加息变降息，到时候就要求助中国的力量解决债务问题，否则就是经济断崖式下跌。

很多人把美国吹嘘的太厉害，但事实上航母已经是过去式了，高超音速导弹专打航母，f35合金部件和稀土都来自中国，f22用三枚导弹才打下中国的民用气球，之前被吹嘘的多么厉害，结果首杀是用三枚导弹打民用气球，至于什么电磁炮、无人机、半轨道运载器和火箭，中国和美国谁强谁弱？看看NASA发射阿尔忒弥斯几次成功吧！总之被吹嘘的太厉害。

应该有很多，我说一个。

佛跳墙，传言中这玩意儿好吃的不得了，甚至有人说吃这东西的人恨不得把自己舌头都咬下来，但我吃了之后，发现很一般，还不如羊肉串过瘾。

1，某些所谓的老戏骨，唱365个祝福的那位歌唱家。

2，茅台酒，真真的贵，喝醉了和老白干没什么两样。

3，张大胡子的金庸剧，99%的抗日神剧，看它们就是浪费生命。

4，伟哥，效果真的不咋地。

5，所有没经过双盲验证的中药，包括那个抗疫神药莲花。

6，传统武术，是不是断代了？腿脚功夫远远不如吹牛皮的功夫。比如马保国等。

7，网络大V老胡的文章，前后矛盾，极左极右，水平高不高没法说，跟风起哄的手段贼牛。

8，华为的5G。

9，绝大部分保健品。

10，近几年，几部号称票房大卖的电影。

11，天津狗不理包子，口味真对不住那高的价格。

12，部分央企的管理，如果不是垄断，试试？

13，赵州雪梨，过度采青，韵味无存。

14，甲午战争前，北洋水师的战力！！！如今，这个故事依旧在上演。比如老毛子，萨达姆等等。

15，部分书协主席的字。

16，某些电视直销的鞋，饮水机。

17，电动汽车弯道超车的技术。

18，村西张老汉的酒量，村南王寡妇的模样。

19，绝大部份特长补习班。

20，一天一度电。你相信这句话吗？

21，绝大部分诺贝尔文学奖获奖作品。

22，河间驴肉火烧。

23，每年的绿化成活率。

24，绝大多数美容护肤产品。

25，媒婆的嘴，小偷的腿，柳下惠的定力，瓶装的水。

关于如何看待美国这个问题，我觉得还是用毛主席的思维来看待他，理由，一，我们不是没有跟美国在军事上交过手，外交上也交过手，政治上也打过交道，二，现在我们跟美国的差距应该是最小的，在全球我们是相对弱势，亚太地区我们有优势，看待美国的挑衅，要客观，要自信，三，就美国目前的军事实力他也没有能力跟我们直接开战，苏联解体以后，一直挑衅我们，从根本上讲，是他心虚，不自信的产物，四，我国如何对待美国，个人认为是，做好军事准备，保持自己立于不败，不挑战，不惧战，保持定力，小摩擦政治处理，要防止的是，美国在我周边制造紧张局势，把我拖入战争，这也是美国的惯用伎俩，从整个斗争的局势看，大局于我有利