高血糖，通俗来讲就是血糖水平高于正常范围，但可能尚未达到糖尿病的诊断标准。

正常血糖水平为：空腹血糖水平＜6.1mmol/L，或餐后两小时血糖水平＜7.8 mmol/L；

糖尿病血糖水平为：空腹血糖水平＞11.1mmol/L，或餐后两小时血糖水平＞7.8 mmol/L。

高血糖不一定就是糖尿病，这种情况一般需要结合其他的检查手段来进行综合诊断。

但是高血糖的人还是需要注意降糖和控糖，因为长期处于高血糖的状态，会对器官组织造成损害，同时也可能会导致糖尿病的发生。

高血糖的人要注意调整饮食，限制糖分、淀粉的摄入；增加活动量，以促进新陈代谢；改善睡眠质量，保证睡眠时间；如果有肥胖或超重的情况，就要注意减重和控制体重。

还有，不要随意用药降糖，以免引起不良反应还应监测自身的血糖水平，定期检查。

血糖是维持我们机体健康的重要营养物质，是参与我们新陈代谢必不可少的。正常情况下，我们血糖虽然处于动态变化，但都在一个固定的范围内，但超出这一范围，即应考虑高血糖，是否存在糖尿病，还需多次监测。

正常情况下，我们机体的空腹血糖应在3.9～6.1mmol/L，而餐后两小时血糖则应在4.4～7.8mmol/L。所以当我们机体的空腹血糖超过6.1mmol/L和/或餐后两小时血糖超过7.8mmol/L，即为高血糖。

而糖尿病的诊断则需满足以下两项中任意一项：①具有典型的多食、多饮、多尿和消瘦的糖尿病症状，且空腹静脉血浆血糖≥7.0mmol/L或餐后两小时血糖≥11.1mmol/L或随机血糖≥11.1mmol/L；②如无典型的糖尿病症状，则需非同日两次测得血糖超过上述标准。

对于血糖超过正常范围，但又未达到糖尿病诊断标准的血糖水平，我们称为糖尿病前期，需要我们引起重视，注意改善生活方式，做到合理饮食、适当运动、控制体重，并注意监测血糖水平变化，如糖尿病诊断确立，应在专业医生指导下服药，必要时可使用胰岛素替代治疗，以稳定控制病情。

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近二十年来，随着人们的生活条件越来越好，越来越多的人患上了“三高”，具体是哪三高呢？有“高血糖”、“高血压”、“高血脂”。今天天天博士带大家了解一下高血糖：

首先给血糖下个定义：血液中的葡萄糖含量称为血糖，人体有，动物体内也有。因为葡萄糖是重要的能量来源，我们进行有氧呼吸和无氧呼吸都是依靠葡萄作为原料的，这样我们才会通过代谢产生热量和能量，才能维持体温和日常活动以及一些高强度活动。那么我们的血糖值正常范围是多少呢？不同的方法测得的葡萄糖含量可能有所不同，这里提供氧化酶法测定葡萄糖的正常值：空腹状态：3.89～6.11mmol/L。正常值有了，那么高血糖又如何定义？

其实高血糖并不是血糖值>6.11mmol/L，而是有专门的定义，为：空腹血糖≥7.1 mmol/L或者餐后2小时血糖≥11.0 mmol/L才可以诊断高血糖。那么血糖值位于6.11-7.1 mmol/L之间又是什么情况，这在医学上称为糖耐量受损，即每个人对血糖均有调节能力，而调节能力受损就是糖耐量受损。说到这里，您了解高血糖了吗？如果还不清楚，请对照下图：

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首先正常人空腹血糖：3.9～6.1mmol/L。

餐后血糖正常值：餐后1小时，血糖6.7-9.4mmol/L；餐后2小时，血糖≤7.8mmol/L。

以下三种情况可被确诊为糖尿病

1、没有典型症状，仅空腹血糖≥7.0 mmol/L或餐后血糖≥11.1 mmol/L,糖耐量实验2小时血糖≥11.1mmol/L者可以确诊为糖尿病。

2、没有典型症状，仅空腹血糖≥7.0 mmol/L或餐后血糖≥11.1 mmol/L应再重复一次，仍达以上值者，可以确诊为糖尿病。

3、具有典型症状，空腹血糖≥7.0 mmol/L或餐后血糖≥11.1 mmol/L。

对糖友来说：高血糖的基准线是13.9mmol/L，严重高血糖的基准线16.7mmol/L。超过高血糖的范围，就意味着控制糖尿病的药物或是饮食出了问题，需要及时排查。

但是偶尔一次血糖不一定是糖尿病，这时候一定要去做个诊断，切不可慌张，因为引起高血糖的原因有很多，比如常见的3种：

（1）药物性高血糖

某些药物（如糖皮质激素、利尿剂、口服避孕药、烟酸、消炎痛、三环抗抑郁药以及静脉输入高浓度的葡萄糖液体等）可引起一过性的高血糖

（2）生理性高血糖

人们在大量食入含糖高的食品后,由于机体一时来不及处理进入血液中的大量葡萄糖，因而回导致出现高血糖和尿糖阳性。

（3）应激性高血糖

当机体出现了急性感染、创伤、烧伤、中风、心梗、剧痛等应激情况,由于这时体内的升糖激素（如肾上腺素、肾上腺皮质激素、生长激素、胰高糖素等）分泌增加,拮抗了胰岛素的作用,会使血糖升高和糖耐量异常。

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什么是高血糖？正常人的血糖标准是多少？

随着生活水平的提高，糖尿病的发病率也在逐渐增加，可能有不少糖尿病患者对于血糖不是很了解，今天我来给大家分享一下关于血糖的相关知识。

1.正常人血糖是多少？

一般认为正常人的空腹血糖在3.9～6.1mmol/L之间，餐后2小时血糖＜7.8mmol/L；

2.糖尿病的诊断标准是什么？

三多一少症状(多饮、多尿、多食、体重降低)＋任意时间静脉血糖≥11.1mmol/L或空腹血糖≥7mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L方可诊断为糖尿病；

3.可能很多人有疑问了，如果空腹血糖在6.1～7mmol/L、餐后血糖在7.8～11.1mmol/L应该诊断为什么呢？

• 空腹血糖调节受损：若空腹血糖在6.1～7mmol/L，餐后2小时血糖＜7.8mmol/L，可诊断为空腹血糖调节收损；
• 糖耐量减低：若空腹血糖＜7mmol/L，餐后2小时血糖在7.8～11.1mmol/L之间，可诊断为糖耐量减低；

4.如果我刚查出糖尿病可以不吃药吗？

如果刚查出来糖尿病而且血糖不是太高，可以暂时不吃降糖药，但是需要勤测量血糖，如果血糖太高则需要服用降糖药物；糖尿病的早期确实有人不吃降糖药物，通过改变自身生活方式使血糖恢复正常；糖尿病的早期应该低盐低脂低糖低能量饮食、增加蔬菜水果的摄入、坚持运动、不熬夜、戒烟酒、控制体重等，做到这些有可能使糖尿病痊愈，但是这种痊愈的概率也不高。

最后小结：如果出现糖尿病症状＋空腹血糖≥7mmol/L或随机血糖≥11.1mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L可诊断为糖尿病。

以上是我对该问题的解答，纯属手打，实属不易，若觉得写的还可以就赏个赞呗，如果有疑问可在下方留言……